Nutriție sportivă care îmbunătățește performanța

A murit o mamă de culturism din cauza unei supradoze de proteine? Interzice preparatele proteice?

moare

Presa străină și maghiară sunt, de asemenea, acoperite de știri: o mamă de culturism a murit din cauza unei supradoze de proteine. Rudele recomandă restricționarea distribuției produselor proteice și furnizarea de avertismente pentru produse. După ce ați făcut clic pe titlurile bombastice, desigur, se dovedește că sportivul a suferit de o boală rară. Datorită uneia dintre tulburările nespecificate ale ciclului ureei, corpul dumneavoastră nu a putut procesa proteina în mod corespunzător, excretând un produs de descompunere al aminoacizilor din ea. Acest lucru a dus la moartea sportivului. Din cele descrise și din faptul că, ca adult, a trăit, s-a antrenat, a lucrat și a născut copii fără probleme vizibile, este probabil că a suferit un grad ușor de tulburare a ciclului ureei. Altfel, această problemă de sănătate ar fi fost descoperită și îngrijită încă din copilărie. Se poate ghici doar cât de mult din această problemă latentă ar fi putut fi detectată după un laborator detaliat de sânge, dar există o mare șansă de a face acest lucru: unele dintre produsele de descompunere ale aminoacizilor sunt, de asemenea, măsurate. Dacă nu s-ar fi dovedit, atunci ar fi fost o afecțiune ca un anevrism asimptomatic, așa că nimeni și nimic nu poate face asta, doar ghinion.

În opinia mea, ar fi mai potrivit și mai sensibil ca jurnaliștii să atragă atenția asupra necesității examinărilor periodice de sănătate a sportivilor amatori și profesioniști decât să provoace panică. Acest lucru este valabil și pe baza noilor sugestii din 2017 pentru consumul de proteine ​​pentru sportivi, legate mai jos. O persoană sănătoasă poate consuma în continuare în siguranță alimente bogate în proteine ​​și suplimente în anumite limite stabilite de recomandările oficiale.