O pastă specială care nu îngrășează, sănătoasă și delicioasă - există!

Iarna - dacă nu doriți să așteptați mai multe kilograme de greutate în primăvară - merită să consumați alimente cu o valoare nutritivă ridicată, conținut de vitamine și minerale, dar relativ scăzut în calorii.

Pastele pot fi o alegere excelentă pentru un prânz sau o cină consistentă, dar consumul excesiv de versiuni de făină albă poate avea cu siguranță un efect de îmbunătățire a flotabilității. Așadar, merită să consumăm mai puțin din acestea și să aruncăm o privire bună asupra condițiilor în care le servim. Din fericire, o versiune de făină dură este acum disponibilă din paste, care este nu numai mult mai sănătoasă, ci și delicioasă.

care

De ce pastele din dur sunt mai sănătoase decât omologii tradiționali?

Partea de grâu bogată în vitamine și minerale, precum și bogată în fibre dietetice și bogată în proteine, este extrasă și utilizată printr-un proces unic de măcinare. Conținutul ridicat de proteine ​​are un efect bun asupra indicelui glicemic: descompunerea unui aliment bogat în proteine ​​necesită mai mult timp, furnizează energie organismului pentru o perioadă mai lungă de timp, așa că ne înfometăm mai târziu. Datorită compoziției lor unice, crește treptat nivelul zahărului din sânge, astfel încât să putem evita spirala zahărului, „efectul yo-yo” al nivelului zahărului din sânge. Poate fi, de asemenea, o alegere benefică pentru diabetici. În plus, o cantitate mică de alimente bogate în nutrienți și proteine ​​este suficientă pentru o masă, care oferă, de asemenea, o energie excelentă pentru activitatea fizică și mentală zilnică. În ceea ce privește gustul, acesta concurează cu pastele tradiționale, culoarea sa este, desigur, galbenă.

Aluatul viitorului

Pastele Durm satisfac stilul de viață și nevoile secolului XXI. Se vorbește astăzi despre carbohidrați, zaharuri „bune” și „rele”, nutriție adecvată, mulți oameni suferă de diabet, iar obezitatea este o problemă uriașă și în Ungaria. Acestea sunt produse care se încadrează perfect într-o dietă atentă, centrată pe nutrienți și pot face chiar parte dintr-o schimbare cuprinzătoare a stilului de viață, fără a fi nevoie să renunțe la o delicatesă precum pastele.