Rețetă dietetică

„Corpul tău este bagajul pe care trebuie să-l transporti de-a lungul vieții. Cu cât excesul este mai mare, cu atât călătoria este mai scurtă. ” (Arnold H. Glasgow)

Cine altcineva știe cel mai bine cât de important este să ai grijă de articulațiile tale, cum ar fi Tünde Palatinus, un campion mondial la fitness care a fost în acest sport de aproape 20 de ani. În calitate de antrenor și fost concurent, el se concentrează pe scoaterea cât mai multor oameni posibil, inclusiv a dvs., din mișcările dureroase.

Faceți această rețetă! Conectează plăcutul cu utilul.

În ceea ce privește articulațiile, datorită stocului gelatinos, articulației, jeleul este, de asemenea, un aliment recomandat, deoarece fibrele de colagen din acesta sunt aceleași care sunt responsabile pentru stabilitatea articulațiilor.

Rețetă dietică aspic

Articulația alimentară nu a fost încă inventată din păcate!

Tuti este o rețetă care este nu numai delicioasă, ci și utilă pentru articulațiile voastre!

Nu vom recomanda alimente sănătoase care conțin bombe de grăsimi și calorii. Cu toate acestea, puteți face o coloană vertebrală dietetică făcută cu gelatină comestibilă! Fierbeți orice legume, presărați carne de vânat folosită pentru a face prăjituri, tăiați ouă fierte și șuncă după cum doriți. Se fierbe gelatina comestibilă cu apă, se presară cu puțin pătrunjel tocat, amestec de condimente uscate și se toarnă în matriță. Odată răcit, îl puteți mânca tocat ca garnitură sau cu orez pufos la micul dejun.

Noi, fetele de vârf, ne-am întâlnit de mai multe ori cu poeziile lui Tünde. Este teribil de delicios, foarte frumos și, în sfârșit, ceva din care putem mânca aproape orice!

dietă

Palatinus Tünde- Campion mondial de fitness

Aflați mai multe despre cum să fiți și mai frumoși pe pagina noastră Google+!