O scurtă descriere a cadrului familial

Metoda Hellinger

Sunteți sigur că purtăm propria noastră problemă? Suferim mereu ca subiect nu? Dacă nu, în locul cui, în numele cui practicăm autodistrugerea? Metoda Hellinger ne poate ajuta să ne uităm la problemele noastre dintr-o perspectivă diferită.
Bert Hellinger

În anii 1980, psihoterapeutul german Bert Hellinger a dezvoltat o metodă de terapie familială bazată pe observații experiențiale, cadrul familial, care a câștigat o recunoaștere tot mai mare la nivel mondial în ultimul deceniu.
Metoda a fost inițial blestemată de profesia de psiholog-psihiatru, totuși a devenit treptat răspândită și consolidată și este acum utilizată de tot mai mulți oameni, chiar și ca adjuvant altor terapii. Formarea familiei a fost publicată în Ungaria de aproximativ șapte ani, cei interesați pot participa la grupuri de weekend de 15-30 de persoane.

Una dintre fundamentele lui Hellinger este aceea că există un spirit comun de familie care influențează cel mai adesea viața individului la un nivel inconștient. El a descris acest lucru ca pe un câmp energetic dominat de legi stricte. În concordanță cu aceasta este descoperirea de către filosoful și biologul englez Rupert Sheldrake a ceea ce el numește un câmp morfogenetic. Esența acestui fapt este că ființele vii coezive și oamenii care trăiesc în contact unul cu celălalt se află într-o relație la distanță între ei. Numeroase experimente pe animale au fost, de asemenea, efectuate pentru a investiga acest lucru, un exemplu celebru dintre acestea este atunci când un câine departe de stăpânul său se așează în fața ușii și începe să-și aștepte proprietarul atunci când ia o decizie aleatorie de a merge acasă la animal. .

Conform lui Hellinger, la nivelul sufletului comun al familiei, nu există timp în acest câmp energetic, există doar spațiu, adică dimensiunile trecutului, prezentului și viitorului coincid practic. La acest nivel profund, inconștient, ordinea este importantă și strictă, la care Hellinger se referă ca ordinele iubirii. Cu toate acestea, se întâmplă adesea că răsturnarea ordinii are ca rezultat legături, dificultăți, probleme purtate de generații, care sunt transmise de la părinte la copil și apar adesea în masca dificultăților vieții personale. Pentru a da exemple, mulți oameni vin la grupuri cu astfel de probleme:

• Oricât de mult aș încerca, toate relațiile mele se prăbușesc. Sunt foarte supărat pe bărbați, dar simt că această furie este cumva dincolo de nivelul meu personal.
• Cumva nu par să trăiesc cu adevărat. În toate domeniile vieții mele, simt că nu am energie, fac totul doar cu jumătate de abur. Nu înțeleg motivul.

În contextul formării familiei, intrăm în contact cu acest câmp, informațiile sunt introduse în spațiul comun, care se formează cel mai adesea sub formă de senzații corporale și sentimente inexplicabile la participanții la enunț. Retrospectiv, reclamanții raportează adesea că trăiesc sentimente, emoții și dureri despre care știu clar că nu sunt legate de viața lor personală, ca și cum nu ar fi ai lor.

Conform observațiilor lui Hellinger, ordinea familiei este guvernată de trei legi de bază. Dacă acestea sunt deteriorate, aceasta are un impact negativ grav asupra vieții familiei și a descendenților.

Iți aparțin

Această lege se referă la dreptul membrilor familiei, și anume „clanul”, de a-și avea propriul loc în cadrul sistemului. Acest principiu este adesea încălcat: în multe familii există un bunic înfiorător disprețuit de întreaga familie, un copil avortat sau născut mort despre care nu vorbește nimeni, despre care a fost declarat tabu sau chiar un copil refuzat. Acești membri ai familiei nu își ocupă locul cuvenit în sistem. Cu toate acestea, amprenta energetică a membrilor familiei negată în acest mod într-un sens concret sau figurativ este prezentă în sistem. Descendenții ulteriori, adesea conduși de un sentiment inexplicabil de lipsă, caută inconștient un membru al familiei care este adesea necunoscut, fără să știe nimic despre existența sau destinul său.

Recunoașterea viitorului viitor - substituenți

Fiecare își are locul său în sistemul familial. Una dintre cele mai importante legi este că copilul a primit viața de la părinte, deci în acest sens este întotdeauna mic, în timp ce părintele este mare. Totuși, se întâmplă adesea că, dacă într-o familie, de exemplu, o mamă nu poate fi prezentă ca soție din partea soțului ei dintr-un anumit motiv, fiica intră în rolul de soție în mod inconștient din dragostea copilăriei și îi spune tatălui ei în sufletul ei, „Atunci îți dau ce mamă nu poate da”. Și în acest caz, sistemul este supărat, deoarece cineva nu își ia locul de drept. În astfel de cazuri, se observă adesea că copilul care a pășit într-un alt rol nu își poate trăi cu adevărat propria copilărie și acest lucru lasă în urmă un decalaj aprins.

Puterea iubirii copilărești - apoi eu

De asemenea, trebuie să vorbim despre dragostea și solidaritatea copilului care apare în legătură cu legea egalizării. Puterea iubirii copilărești se poate manifesta copleșitor și la acest nivel.
Există o conștiință inexplicabilă, inconștientă, în sufletul familiei, ca urmare a căreia soarta dificilă și vărsăturile unui membru al familiei sunt preluate de un membru al sistemului, de obicei una sau două generații mai târziu. În acest caz, persoana trăiește, simte, acționează în același mod ca și predecesorul său.
Loialitatea copilului joacă, de asemenea, un rol important la acest nivel profund de conștiință, prin urmare, jurămintele copilului angajate inconștient, precum: „Dragă mamă, dacă ți-a fost greu, nici pentru mine nu ar putea fi ușor. Dacă ai suferit, îți voi urma exemplul, îți voi prelua destinul. ” De asemenea, astfel de jurământuri pot fi făcute: „Aș prefera să mor pentru tine, astfel încât să poți rămâne”. Sau „Atunci voi fi pedepsit pentru păcatul tău”.

Contabilitate strictă: dă și primește

Esența relațiilor este că părțile se dau reciproc din dragoste, care la rândul său este supusă unei contabilități stricte la un nivel inconștient profund. Potrivit acestui lucru, dacă îi dau celuilalt, voi ajunge puțin mai sus în relația dintre noi doi, ceea ce, la rândul său, îl va face să răspundă la asta. Când îmi dă, din cauza iubirii sale, puțin mai mult decât a primit de la mine, ajunge într-o poziție puțin mai înaltă. Cu toate acestea, dacă una dintre părți nu așteaptă ca cealaltă să returneze acest lucru cu o serie de transmisii, își forțează partenerul într-o situație „îndatorată”, care poate scăpa inconștient de această situație incomodă. Din fericire, acest ordin poate fi restabilit în cazul în care faptul datoriilor este declarat, recunoscut și eventual eliberat de către părți. Interesant este că toate acestea par să funcționeze într-un sens negativ: dacă o parte îi dăunează celeilalte, va fi reciprocă de cealaltă în condiții stricte de contabilitate, dar într-un caz bun, datorită dragostei sale, el dă nu puțin mai mult, dar puțin mai puțin.

Cum functioneaza?

Povești

În cele din urmă, iată câteva extrase din cei care au avut experiențe intense de pregătire a familiei.

„În viața mea mondială, m-am luptat cu faptul că relațiile mele nu funcționau, de fapt, nu erau foarte mult, am preferat să-mi obez feminitatea doar pentru a nu avea de-a face cu acest subiect. De asemenea, din moment ce îmi cunosc mintea, un sentiment inexplicabil sugerează că nu voi avea un copil. În declarația mea, am vrut să fac față acestei probleme. S-a dovedit că eram în strânsă legătură cu străbunica mea maternă și aș putea fi în părtășie cu destinul ei dificil de femeie. Ca urmare a investigației mele asupra acuzației, am aflat că străbunica mea a fost paralizată după naștere și și-a petrecut restul de treizeci de ani din viață într-un scaun cu rotile, vulnerabil, singur. Probabil, inconștient, sufletul meu a spus că, dacă implică naștere, aș prefera să nu am un copil. ”

„În timp ce stăteam în cerc și urmăream declarația care se întâmpla, m-am aplecat brusc în față și m-am dus la gât de parcă ceva ar fi sugrumat. Terapeutul a observat acest lucru și l-a chemat la declarație. Habar n-aveam ce se întâmplă cu mine, dar mai târziu s-a dovedit că una dintre bunicile din familia reclamantului s-a spânzurat pe sine ”.

Pe baza experienței, metoda este exactă, foarte puternică și cel mai adesea eficientă. De multe ori oferă o lumină complet diferită, nouă problemelor și conflictelor care apar în viața noastră, pe de altă parte, oferă și o oportunitate de a experimenta emoții intense, prin care putem scăpa de aceste poveri.
Metoda Hellinger poate fi utilizată în mod eficient ca adjuvant altor terapii, mai ales atunci când trebuie rezolvat un blocaj mai mare.