Ceapa este o sursă incredibil de bună de sănătate

Ceapa este un adevărat panaceu pe lângă faptul că este folosită foarte des în bucătărie pentru a prepara tot felul de alimente.

De secole, ceapa a fost folosită ca ierburi și medicamente și chiar și astăzi sunt folosite în nenumărate cazuri pentru a trata mușcăturile, febra, infecțiile rănilor, hipertensiunea arterială și cancerul.

Ceea ce face ceapa atât de eficientă nu este altceva decât un flavonoid numit quercetin. Datorită proprietăților sale antioxidante, această substanță leagă radicalii liberi, previne alergiile, scade colesterolul și tensiunea arterială ridicată, reduce inflamația și ajută la combaterea cancerului.

Quercetina nu se găsește numai în ceapă, se găsește și în multe citrice și mere. Multe dintre aceste flavonoide se găsesc și în vinul roșu și ceaiul verde. Dar se găsește în struguri, afine, mure, cireșe, fasole, ulei de măsline.

Dar acum să vedem ce efecte sănătoase ne mai rezervă ceapa!

Antipiretic

Sunteți febril și nu doriți să luați medicamente? Tocam o ceapa, cartofi prajiti si putin usturoi. Nu vă fie teamă, nu trebuie să o mâncați. Pune-l pe șosete și poartă-l! O mică compresă de oțet de mere accelerează procesul.

Puteți scurta durata frigului

În momentul în care îți dai seama că ți-e frig, mănâncă niște ceapă. Dacă o puneți pe salată, nici nu veți observa că mâncați ceapă crudă. Puteți chiar găti ceapa, strecurați sucul, amestecați-o cu miere și beți-o.

Ajută la tuse

Vă doare deja gâtul și pieptul din cauza tusei? Tot ce trebuie să faceți este să amestecați o felie mare de ceapă și ½ lingură de zahăr brun. Se lasă să stea o oră, apoi se amestecă cu miere și se consumă. Dacă consumi de două ori pe zi, tusea se va opri în curând.

Ajută la durerile de urechi

Fiecare ceapă are un centru, o locație centrală. Este ca și cum ai avea o inimă. Curățați ceapa, apoi căutați această parte. Pune-l în ureche dacă te doare urechea. Datorită efectului său antibacterian, ajută la depășirea rapidă a problemei.

Felierea de ceapă curăță ochii

Dacă aveți o mică iritație în ochi, poate fi foarte bine dacă începeți să feliați ceapa. După cum probabil știți, acest lucru provoacă ruperea, ceea ce face mult mai ușor și mai rapid să scăpați de distragere.

Ameliorează mușcăturile de insecte

Nimănui nu-i place să fie mușcat de ceva. Dureros, mâncărime, inconfortabil. Cu toate acestea, cu o felie mică de ceapă, vă puteți ușura cu ușurință reclamațiile. Pur și simplu puneți-l direct pe modificări pentru o perioadă scurtă de timp și vă veți scurta semnificativ minutele neplăcute.