Perete de slăbire

Luați aceste 7 sfaturi bune dacă doriți să slăbiți! | koronascukorovi.hu

Urmăriți Péter Cât de bine funcționează repelenții naturali pentru insecte? Nu ești leneș să ții un jurnal dietetic pentru calcularea caloriilor, dar ți-ai încredința viața unui gadget?

suficienți

Apoi avem câteva vești bune, deoarece, potrivit Wall Street Journal, tejgheaua de perete a fost dezvoltată pe modelul pedometrelor.

Monitorul Bite trebuie purtat la încheietura mâinii la fel ca un pedometru tradițional.

O sută de mușcături pe zi sunt suficiente pentru a slăbi

Dispozitivul a fost inventat de cercetătorii de la Universitatea din Carolina de Sud de la Clemsom și este posibil să fi fost un zid de slăbire care poate fi luat la un preț de dolari, adică aprox. Detalii după filmare! Pentru a determina numărul ideal de mușcături, cercetătorii au observat obiceiurile alimentare a 77 de persoane timp de două săptămâni.

Ei calculează că, cu o singură mușcătură, bărbații aduc 17 calorii în femei și 11 calorii în corpul lor, așa că, dacă cineva vrea să piardă în greutate, nu poate consuma mai mult decât o mușcătură de perete de slăbire. Apropo, dispozitivul funcționează cu un perete de pierdere în greutate de 90% și calculează din mișcarea brațului de câte ori am ridicat lingura și furculița până la gură. Potrivit unui studiu preliminar, metoda este cu adevărat eficientă, deoarece cei care slăbesc peretele mușcă mai mult în greutate decât cei care nu. Personalul de la Institutele Naționale de Sănătate din universitate și de la Institutele Naționale de Sănătate ar dori, desigur, să adune dovezi suplimentare.

Până în prezent, s-a constatat că metoda nu funcționează dacă oamenii încep să numere de la zero, așa că subiecților testați li s-a cerut să numere din spate. Mestecați numai frumos, doar încet Desigur, există experți care spun întreaga prostie.

Michael Jensen, endocrinolog la Clinica Mayo, spune că nu contează dacă este o mușcătură de pizza sau o mușcătură de salată, să nu mai vorbim de perete de pierdere în greutate traficul de pierdere în greutate poate mânca doar o mușcătură pe zi, poate un perete de slăbire mai mare atunci.

Echipa dorește, de asemenea, să dezvolte o versiune mai inteligentă a Bite Monitor, care va monitoriza, de asemenea, cât de repede mănâncă purtătorul, adică cât timp trece între două mușcături. Toată lumea este de acord că mușcăturile mai mici și pierderea în greutate, ritmul de mestecat al peretelui pot ajuta mult la pierderea în greutate și la problemele gastrointestinale, cum ar fi reflux.

Optiunile contului

Michael Jensen. Experții spun că o mușcătură ar trebui mestecată de zece până la douăzeci de ori, iar cantitatea este evident afectată de cât de solidă este mâncarea. În urmă cu trei ani, un studiu chinez a apărut în Peretele American de Slăbire al Nutriției Clinice, potrivit căruia cei care mestecau alimente consumau mult mai puține calorii decât cei care, pe un perete de slăbire, spuneau că mestecau o mușcătură pentru prima dată .

Corpul lor avea niveluri mai scăzute ale hormonului grelină, care este responsabilă de senzația de foame. Multe altele Desigur, toată lumea vrea o felie de tort de slăbit.

O companie din Stockholm, Mando Group, de exemplu, dorește să facă viața mai ușoară pentru persoanele care fac dietă cu o cântare digitală mică, mai precis cu o farfurie de vorbire. Platoul ar trebui să urmărească cât de repede mâncăm și să stabilească când suntem plini. Poate va fi lansat pe piață în această toamnă și va costa aprox.

De asemenea, ar putea fi interesați

Dacă nu puteți aștepta, vă recomandăm HAPIfork, care indică cu o lumină roșie și un perete de slăbire dacă nu trec 10 secunde între două mușcături sau pereți, de fapt, înseamnă chiar și pentru smartphone-ul dvs. dacă am fi răi. Furculița curioasă pentru 99 USD, perete de slăbire aprox.

Poate, dar am auzit despre lucruri mai ciudate decât atât. Urmăriți-ne și pe Facebook!