Obezitate, cefalee

Glanda tiroidă este o glandă în formă de fluture situată în partea din față a gâtului, chiar în spatele cartilajului tiroidian, mai cunoscută sub numele de știulet Adam. Deoarece hormonul pe care îl produce afectează metabolismul celulelor, acest organ are un efect general asupra puterii.

Semne ale bolii

Secreția hormonului tiroidian este reglată de hormonul stimulator al tiroidei (TSH) produs în glanda pituitară în funcție de nevoile organismului. Problemele tiroidiene pot produce o mare varietate de simptome, în funcție de faptul că sunteți subactiv sau hiperactiv.

Disfuncție tiroidiană

Când glanda tiroidă este subactivă - hipotiroidismul - nu produce suficient hormon, metabolismul pacientului încetinește și se simte obosit. Un semn al nivelurilor scăzute de hormoni tiroidieni este creșterea nivelului de colesterol. Această boală este de aproximativ patru ori mai frecventă la femei decât la bărbați. Femeile cu vârsta peste cincizeci de ani sunt deosebit de expuse riscului. Hipotiroidismul este adesea cauzat de ceea ce este cunoscut sub numele de tiroidita Hashimoto, în care sistemul imunitar al corpului distruge celulele tiroidiene - deci este o boală autoimună.

Simptome

Enervare
Creștere în greutate
Durere de cap
Constipație

Hipertiroidism

Cu toate acestea, glanda tiroidă poate fi, de asemenea, hiperactivă - adică produce prea mult hormon. Aceasta se numește hipotiroidism. În acest caz, metabolismul se accelerează și pacientul devine agitat, neliniștit. Hipertiroidismul este, de asemenea, mai frecvent la femei. Cel mai adesea apare între treizeci și patruzeci de ani. În multe cazuri, este cauzată de o boală autoimună, boala Basedow-Graves - un guș difuz toxic. În acest caz, organismul produce anticorpi care stimulează tiroida.

Pot exista chiar și bulgări în glanda tiroidă care sunt în mare parte benigne, dar nu trebuie să uitați de regulat

Simptome

Pierdere în greutate
Sudoare
Insomnie
Puls mare

Mărirea tiroidei - gușă

Glanda tiroidă poate deveni mărită în cazurile de supra și subfuncționare - aceasta se numește gușă sau gușă. Uneori poate crește atât de mare, încât dimensiunea sa îl împiedică să înghită sau să respire. Din fericire, majoritatea buzelor nu provoacă plângeri severe și pot chiar să regreseze singuri. În majoritatea cazurilor, problema se datorează aportului insuficient de iod. În multe zone din Ungaria, iodul este deficitar în apă potabilă și alimente, așa că ar trebui să folosiți sare de masă iodată pentru a compensa deficiența. Cu toate acestea, aveți grijă să nu îl folosiți în exces, deoarece aportul excesiv de iod poate provoca, de asemenea, probleme cu tiroida.

Tratament medicamentos

În caz de hipotiroidism, medicul dumneavoastră vă va prescrie, de obicei, hormonul tiroidian sintetic pentru a înlocui hormonul și a ajusta doza adecvată. Și pentru a corecta hiperactivitatea tiroidei, există medicamente disponibile care preiau secreția hormonală. Dar este, de asemenea, o posibilă soluție de distrugere a celulelor tiroidiene responsabile de hiperactivitate prin administrarea unui izotop de iod radioactiv. Deoarece această substanță este absorbită doar de glanda tiroidă, nu prezintă un risc pentru alte organe. Radioterapia duce adesea la scăderea funcției tiroidiene, astfel încât înlocuirea hormonului tiroidian poate fi necesară după finalizare.

Sfaturi dietetice

Rolul iodului

În caz de hipotiroidism, mâncați alimente bogate în iod - midii, sare iodată - și reduceți aportul de grăsimi - deoarece boala este asociată cu niveluri crescute de colesterol. Cu toate acestea, în caz de hipertiroidism, evitați alimentele care conțin iod și, în același timp, consumați mult calciu. Acest lucru este important, astfel încât să puteți preveni osteoporoza asociată cu hipertiroidismul. Sursele excelente de calciu sunt raiul, varza, napii și produsele lactate.

Destul de fier

Unii cred că fierul este important pentru funcționarea corectă a tiroidei. Cele mai bune surse sunt peștele, legumele cu frunze de culoare verde închis - în special spanacul - și ficatul. Cu toate acestea, ar trebui să aveți grijă să nu utilizați suplimente alimentare, deoarece prea mult fier inhibă absorbția medicamentelor de substituție a hormonului tiroidian.

I-ai admirat întotdeauna pe cei care arată mai tineri decât vârsta lor? Care ar putea fi secretul lor? Cum își pot menține prospețimea mentală și cum pot rămâne în formă bună în ciuda vârstei înaintate?
Puteți citi o mulțime de sfaturi utile de sănătate și informații actualizate în carte despre screening-uri medicale importante, suplimente alimentare, exerciții fizice regulate sau dezvoltarea memoriei.
Vă arată cum să vă controlați viața și să vă bucurați de fiecare moment al unei vieți lungi și sănătoase.

Publicat de Reader’s Digest.
Preț 6990 HUF.
Cartea Aici poți comanda!