Obezitatea nu este doar o problemă estetică

Ungaria - Deoarece sistemul musculo-scheletic este „inventat” pentru anumite raporturi de greutate, supraponderalitatea distruge întregul corp. În Ungaria, mai mult de jumătate dintre oameni sunt supraponderali, alte 19% sunt obezi.

Anunț

Dacă o persoană este grasă, se plânge de aspectul său, nu de sănătatea sa. Cu toate acestea, obezitatea nu este o problemă estetică, ci în primul rând sănătatea, deși nu există nicio îndoială că aspectul unei persoane grase nu este frumos. Pe lângă implicațiile estetice, kilogramele în plus pot duce la boli grave ale organelor, deoarece obezitatea este rădăcina multe probleme. Grăsimea provoacă o presiune asupra inimii, ceea ce face ca sângele să ajungă mai greu în stomac, ficat, creier sau punctele periferice.

Majoritatea persoanelor supraponderale sunt conștiente de această problemă atunci când, după o zi întreagă de alergare la loterie, picioarele suferă de umflătura cauzată de apa acumulată în timp ce capătul piciorului sau mâinii este rece ca gheața, amorțit și amorțit. Acest lucru se datorează faptului că chiar și celulele adipoase care s-au acumulat între țesuturi împiedică circulația mai dificilă din cauza grăsimii depuse în vasele de sânge.

O altă consecință a obezității este diabetul, care provoacă noi boli, ca să nu mai vorbim că această boală formează un fel de ciclu: funcționarea insuficientă a pancreasului modifică și procesele hormonale ale organismului, ceea ce crește și mai mult problemele de greutate, ceea ce la rândul său face corpul mai mult dificil.aport adecvat de insulină, astfel încât greutatea și problemele legate de zahăr să genereze probleme aproape insurmontabile pentru pacientul obez.

A fi supraponderal poate provoca probleme locomotorii pe lângă problemele țesuturilor moi. Deoarece sistemul musculo-scheletic este „inventat” pentru anumite raporturi de greutate, este dificil să se mențină excesul de greutate. O problemă obișnuită este o serie de leziuni articulare, urmată de o slăbire treptată a sistemului osos, care, alături de creșterea exercițiilor fizice, este o sursă de accidente periculoase. Soluția nu este simplă, deoarece toți cei supraponderali știu că cu cât este mai mare excesul de grăsime, cu atât este mai greu să efectuezi orice fel de exerciții fizice, în plus, dincolo de dificultățile fizice, nu este neglijabil ca o persoană supraponderală să se lupte cu inhibiții dificile. a trece peste.

Antidotul, desigur, este cu siguranță introducerea treptată a mișcării, care nu merge la fugă, timpul inițial de mers pe jos. Și oricine nu este supraponderal, mișcă-te astfel încât să nu fie.