Cazi în visul tău? Știi și ce înseamnă?

Autor: nuus
2017.10.30 | Indicele tendinței 17:33: 1

Poate că se încadrează unul dintre cele mai mari clișee despre vise. S-a întâmplat deja tuturor și este un motiv recurent în timp ce dormi. Dar la ce te poți referi? Ce se întâmplă cu noi atunci?

Deși detaliile și circumstanțele pot varia, visul în sine și sentimentul care vine cu el sunt aceleași: o cădere fără sfârșit în neant.

A visa să cădem nu este deloc ca a zbura în visele noastre, cea mai mare diferență fiind că a cădea este teribil de înfricoșător. În principal pentru că îi simțim adesea efectele chiar și atunci când ne trezim brusc. Nu există un consens între experți cu privire la ce ar putea însemna acest lucru. Interpretarea viselor nu este exactă, deci poate avea mai multe semnificații.

Cea mai comună explicație pentru acest lucru este că ați pierdut controlul asupra ceva în viața reală.

Potrivit dr. Cathleen O'Connor, visarea căderii este un efect secundar al modului în care creierul încearcă să proceseze eșecul a ceva în viața reală, luptându-se cu eșecurile sau simțindu-se scăpat de sub control. El a subliniat, de asemenea, că generația Y este cel mai afectată de acest lucru, datorită lumii accelerate și a problemelor financiare cu care se confruntă mulți în fiecare zi.

Bineînțeles, acest lucru nu înseamnă că oricine visează să cadă o dată abia începe să cadă în bucăți cu viața lor. Există, de asemenea, o explicație științifică în spatele căderii.

Unul dintre cele mai comune fenomene de vis este adesea experimentat chiar înainte de a adormi într-un somn profund. De obicei, observăm disconfortul cu o smucitură a părților corpului și o bătăi rapide ale inimii, este ca atunci când ne împiedicăm accidental și apoi reușim în cele din urmă să ne menținem echilibrul. Este ca și cum o revărsare adrenalină copioasă se revarsă în noi și, după aceea, nu este cel mai ușor să adormi. Literatura de specialitate numește aceasta o entorsă hipnotică, dar medicii adesea nu sunt de acord cu cauzele care stau la baza lor.

Potrivit unei teorii, când sistemul nervos trece la „pilotul robotului” în timpul somnului, ritmul cardiac scade, mușchii se relaxează, iar acest lucru provoacă în mod natural uneori zvâcniri. O altă explicație, totuși, este că simțim acest sentiment ciudat, asemănător căderii, deoarece creierul nostru s-a întors să se odihnească în fața corpurilor noastre și acest lucru declanșează o reacție de panică. Poate fi cauzată de lipsa de somn și stres și, după cum sa menționat mai devreme, de pierderea controlului asupra vieții noastre.

Dacă simțiți că vi se întâmplă prea des și chiar și calitatea somnului este deja compromisă de căderile obișnuite, asigurați-vă că începeți să vă gândiți la ce poate spune corpul dvs.

Este timpul să acordați mai multă atenție dvs. și evenimentelor din viața voastră, deoarece acestea vă afectează în moduri pe care poate nici nu v-ați așteptat. Meditația și sportul vă pot ajuta, dar dacă aveți nevoie de sfaturi de specialitate, nu vă fie teamă să cereți ajutor!