Ingrijirea bebelusului

Există multe opinii despre când trebuie să separi bebelușul de sân. Acestea sunt adesea destul de contradictorii, deoarece se bazează pe opinii medicale individuale sau pe experiența mamelor cu copii în mediu.

Înțărcarea copilului

Înțărcarea înseamnă că bebelușul trece la o dietă solidă sau semi-solidă. Separarea este uneori numită înțărcare, dar acest termen nu este cu adevărat norocos, deoarece noțiunea de a renunța este de obicei asociată cu o pasiune dăunătoare și rea în mintea noastră. La unele popoare este un fapt perfect acceptat să dai alimente mestecate nou-născuților, în alte țări alăptează exclusiv copiii timp de 1-2 ani.

Și în alte părți, le oferă copiilor hrană destul de diferită de laptele din timp din cauza malnutriției mamei. În țările dezvoltate, înțărcarea nu depinde de nevoile alimentare, ci de mediul social.

Statutul este nevoia copilului!

Ca urmare a condițiilor sociale, abandonăm vechile tradiții și modul în care suntem hrăniți este influențat și de gama largă de alimente disponibile. Este o regulă generală să respecti nevoile copilului și să îi oferi timp. Forțarea alimentației poate provoca tulburări emoționale mai târziu; relația copilului cu mâncarea se poate schimba pentru totdeauna și se poate dezvolta anxietate, care poate dura ani de zile.

Dacă încercăm să recunoaștem mai mult nevoile copilului, dacă vrem să-l favorizăm și să-i oferim noi alimente, mai degrabă decât să forțăm arome noi, dacă ne adaptăm treptat ritmului său, ne obișnuim cu biberonul și suptul și mai târziu din paste, nu vom avea nici o dificultate.

S-ar putea să vă intereseze și aceste articole:

Momentul în care spui primul cuvânt este foarte important în viața unui copil mic. Părinții observă de obicei acest lucru. Acesta este rezultatul unui proces lung care începe cu plânsul postpartum.
În perioada de înțărcare, părinții trebuie să fie foarte răbdători, deoarece ceea ce bebelușul nu mănâncă astăzi poate fi acceptat mâine.
Dacă apare o boală de organ în timpul unui examen pediatric, consultați un specialist cât mai curând posibil.
În primii ani, dezvoltarea motorie și dezvoltarea mentală au loc în același timp, ceea ce înseamnă, de asemenea, că, dacă primul are loc în ordine, este probabil ca celălalt să se miște în mod echilibrat.
Acordați o atenție deosebită regresiilor (regresiei): dacă copilul dvs. a învățat deja ceva, nu vă puteți retrage, trebuie să știți mai târziu, dacă ați învățat câteva cuvinte, trebuie totuși să le folosiți. Regresia este un semn al unei probleme emoționale care trebuie luată în serios.
Fă tot ce poate fi periculos din mâinile copilului. Verificăm periodic creșa pentru a ne asigura că pericolele potențiale sunt bine sigilate.

varietate

Este foarte important ca dieta zilnică a bebelușului dvs. să fie variată și echilibrată. Includeți proteine: carne, pește, leguminoase și legume. Dacă respingeți ceva, rețineți că nu pune viața în pericol sau chiar dacă mâncați un singur tip de mâncare pentru o perioadă scurtă de timp (de exemplu, numai mere, numai mazăre, numai carne).

Aceste ciudățenii sunt destul de frecvente și de obicei dispar de la sine în curând. Alergiile alimentare merită un capitol separat, dar pot fi diagnosticate doar de un medic după o serie de teste. O erupție pe față sau o cantitate mică de diaree nu este un motiv pentru a elimina un anumit aliment din dieta unui copil.

Separarea este gratuită, dar moderată!

Dacă familia este vegetariană și doriți să vă alimentați copilul cu o dietă vegetariană, asigurați-vă că vorbiți cu medicul pediatru. Este posibil să stabiliți o dietă care să nu includă carne, dar acest lucru poate duce la boli cu deficit sever. Prin urmare, urmăm cu siguranță sfatul medicului dumneavoastră!

Despre hrănirea copiilor circulă multe prejudecăți care sunt bune de scăpat: „bananele și portocalele sunt hrană grea”, „carnea este esențială”, „ouăle sunt dăunătoare”, „migdalele sunt periculoase”. Trebuie să îi permitem copilului să descopere treptat și automat noi arome, a căror acceptare nu este automată și poate dura mai mult.

Un alt aspect important, să nu exagerați cu alimentele bogate în calorii pentru a preveni dezvoltarea bolilor și tulburărilor metabolice ulterioare (cum ar fi diabetul și obezitatea) și apariția problemelor cardiace și circulatorii (cum ar fi hipertensiunea arterială). Dacă copilul nostru sănătos, dar slab, nu vrea să mănânce, nu-l forța, propriul corp știe de ce are nevoie. Atmosfera relaxată, servirea gustoasă și dependența de instinctele noastre fac hrănirea mai ușoară și mai directă.

Nu avem date clare cu privire la faptul dacă cei mici preferă gustul dulce sau sărat, dar este adevărat că, dacă oferim mai multe alimente dulci în timpul hrănirii, copilul nostru le va prefera mai târziu decât aromele sărate. În orice caz, dacă putem, îi oferim bebelușului cea mai sănătoasă mâncare posibilă, dacă este posibil organică, și apoi să-l lăsăm să aleagă.

Câteva reguli de separare

Alăptarea trebuie continuată după cum este necesar, până când copilul este pregătit pentru înțărcare.
Nu modificați ordinea mesei și durata părinților. Bebelușul este de obicei capabil să se adapteze la aceasta fără probleme.
Nu începeți să vă hrăniți înainte de 6 luni.
Așteptați ca copilul să ceară mâncare. Acest lucru se manifestă de obicei prin a arăta entuziasmat și a încerca să ajungi la mâncare cu mâinile tale.
Nu mai gusta din gust când familia își termină masa.
Dați mâncare de mâncat atâta timp cât cereți, cu condiția ca masa să dureze și să fie aceeași mâncare.

Pentru a obișnui copilul cu „adultul

Lăsați copilul să aleagă, oferim întotdeauna mai multe tipuri de alimente sănătoase. Cantitățile recomandate pentru hrănire sunt întotdeauna numai orientative. Nu forțați-l niciodată, dar îl putem ghida în alegerea sa, în gustul de arome noi.

Laptele matern după 6 luni

În vârstă de șase luni după ce laptele matern singur nu mai oferă suficiente minerale precum zinc, fier, proteine. Este necesară doar alăptarea, nu este nevoie să întrerupeți alăptarea complet, deoarece laptele matern conține cantități mari de acizi grași cu lanț lung și alți nutrienți (ingrediente imunologice și enzime).

Contribuie la aportul optim de proteine, jucând în același timp un rol important pentru mamă, cum ar fi reducerea riscului de a dezvolta cancer de sân în corpul ei. În plus, alăptarea este convenabilă și ieftină.

Să nu ne grăbim.

Dacă începem să ne hrănim prematur, facem o greșeală. - Laptele matern are un efect protector. - Prea mult zahăr și proteine apar în dieta bebelușului. - Poate provoca dureri de stomac. - Crește riscul de a dezvolta sensibilitate alergică. - Cantitățile crescute de sare minerală afectează rinichii bebelușului.