Şoc! Faceți acest lucru în termen de 24 de ore cu corpul dvs. de 6 căței de usturoi!

lucru

Majoritatea oamenilor știu cât de bun este usturoiul pentru sănătatea noastră și că merită să consumăm mult din el dacă simțim că se apropie un nas curgător.

Dovezile arată că consumul de usturoi prăjit poate avea beneficii pentru sănătate în doar 24 de ore.

La fel ca alte cepe, usturoiul este un membru al genului Allium. A fost folosită ca plantă din cele mai vechi timpuri și substanța căreia i se atribuie o putere specială se numește alicină.

Studiile arată că simptomele răcelii la consumatorii de usturoi pot fi reduse cu până la 70%. Usturoiul scade treptat tensiunea arterială și are proprietăți antioxidante care reduc riscul bolii Alzheimer și al demenței.

Așadar, să vedem ce se întâmplă dacă consumați usturoi prăjit zilnic:

1 oră: Corpul digeră și absoarbe nutrienții usturoiului.

2-4 ore: Nutrienții absorbiți de organism ajută la combaterea celulelor canceroase și a radicalilor liberi.

4-6 ore: Procesele metabolice ale organismului sunt accelerate, eliminarea excesului de lichide și arderea grăsimilor stocate sunt activate.

6-7 ore: Efectul antibacterian al usturoiului este exprimat și preia lupta împotriva bacteriilor.

6-10 ore: Nutrienții din usturoi susțin corpul la nivel celular și îl protejează de oxidare.

10-24 ore: Nutrienții din usturoi au un efect de curățare profundă, care include următoarele procese:

Reglarea colesterolului
Curățarea arterială și protecția împotriva problemelor cardiace
Reducerea și îmbunătățirea tensiunii arteriale
Consolidarea sistemului imunitar
Împiedicați pătrunderea metalelor grele în organism
Întărirea oaselor și articulațiilor
Prevenirea oboselii
Creșterea fitnessului
Prelungirea vieții celulare

Dacă utilizați această metodă, beți multă apă și evitați alimentele zaharate, făinoase și procesate.

Cum se prăjește usturoiul?

Se introduce într-un cuptor preîncălzit și se coace la 175 ° C până când se înmoaie complet și se rumenește. Mănâncă 6 cuișoare pe zi și întâmpină-i efectele benefice!