Pierderea în greutate este un semn de deshidratare. Simptome și pericole de deshidratare

Tweet Pe lângă bolile respiratorii superioare, cele mai frecvente infecții sunt vărsăturile și diareea. Acesta din urmă crește în special riscul de deshidratare, care poate deveni periculos la copii într-un timp foarte scurt. La sfârșitul iernii, când depozitele noastre de vitamine sunt epuizate, gripa se răspândește mai ușor și alte focare de origine virală izbucnesc adesea.

pielea

Poate că copiii din comunitate sunt cei mai expuși riscului și nu este neobișnuit ca o boală să fie măturată printr-un grup preșcolar sau o clasă școlară. În plus, în cazul copiilor, nu numai lichidul care părăsește respirația, urina și transpirația trebuie să fie completate, ci și nevoile fluide de creștere.

În timp ce adulții sunt mai conștienți de înlocuirea lichidelor, copiii uită adesea să bea dacă uită să se joace sau au un acces mai limitat la lichide.

Prin urmare, părinții trebuie să fie atenți la faptul că scăderea în greutate este un semn de deshidratare și că aportul lor de lichide este adecvat, mai ales în timpul bolii. Cât de mult ar trebui să bea copilul?

În comparație cu aportul zilnic recomandat de 2,5 litri pentru bărbații adulți și 2 litri pentru femei, 1,2 litri pentru un copil de un an și 1,6 litri pentru vârstnici pentru pierderea în greutate este doza zilnică recomandată pentru deshidratare. Péter Torzsa este medic de familie. Fii atent la greutatea ta!

Membrele reci, umbrele întunecate, ochii profund scufundați, buzele uscate și în ghiveci pot indica, de asemenea, deshidratare. La bebeluși, merită să vă gândiți la deshidratare, chiar dacă se scot mai puține scutece.?

Atenție conștientă la înlocuirea lichidelor! În caz de deshidratare severă, sunt necesare spitalizarea și înlocuirea lichidului intravenos.

Varietatea face mai ușoară completarea fluidelor! În mod regulat, arzător subțire de grăsimi, în plus față de apă, cu mai multe băuturi, de ex. Se recomandă oferirea unor cantități mici de alimente populare cu un conținut ridicat de apă, de ex.

GREUTATE GARANTATĂ - CEL MAI FIABIL METODĂ !

În caz de diaree, nu numai apa pierdută, ci și mineralele trebuie înlocuite. Acest lucru poate fi ajutat de conținutul de sare al supelor, sosurilor, legumelor, sosurilor sau al unui lichid rehidratant care conține farmacie, care conține și sare.