Bărbați - Dieta fără carne *

Dieta fara carne de 1 luna
4-5 mese pe zi
Lista de cumpărături săptămânală
Rețete cu poze
Date macro
Vă rugăm să rețineți că suntem dietetici În termen de 2 zile lucrătoare vă va trimite o dietă care să corespundă valorilor pe care le specificați!

Descriere

Regim de 1 lună fără carne *

O dietă fără carne sau o masă vegetariană nu este doar o dietă, ci un fel de stil de viață, o filozofie a vieții.

Un vegetarian adevărat, indiferent de forma vegetarianismului, nu bea alcool, nu fumează, folosește adesea tehnici de ameliorare a stresului (de exemplu, relaxare, yoga), este în contact strâns cu natura și desfășoară activități fizice regulate.

La MAXfood, pe baza cererilor dvs., am realizat o dietă FĂRĂ CARNE care include PEȘTE, OUĂ ȘI PRODUSE LACTATE. Deci, într-adevăr, numai animalele terestre nu.

Studiile epidemiologice au arătat că anumite boli (de ex. Cardiovasculare, cancer) sunt mai puțin frecvente la vegetarieni. Este probabil că acest lucru se datorează nu numai nutriției, ci și unui stil de viață mai sănătos. Acestea consumă mai multe proteine derivate din plante (cereale, leguminoase), au un aport mai mic de acizi grași saturați și un aport mai mic de colesterol. Acestea consumă cantități mai mari de cereale bogate în fibre. Acestea consumă o mulțime de fructe și legume, oferind astfel un aport mai bun de vitamine și minerale.