Optimizarea greutății în VitaHelp

vitahelp

Încă o dată, sezonul bikinilor este în jurul gâtului nostru, mai ales acum că vara a sosit pentru noi atât de devreme. În acest caz, și în previzori, deja în ianuarie-februarie, micul diavol „dă cu piciorul în ușă” pentru a „pierde în greutate până în vara aceasta!”, Care de obicei pierde din nou kilograme.

Ajutor!

Pe la jumătatea lunii februarie, valul va veni și la noi, când mulți oameni vor veni la noi pentru a-i ajuta să slăbească. Și dacă ar ști cât de târziu au ajuns! Ei bine, nu este că nu ajutăm, dar sentimentul de frustrare tinde să domine cu adevărat pacienții noștri atunci când le spunem vestea tristă: de aici începem să ne pregătim pentru sezonul 2019 ...

Slăbire rapidă și durabilă? Cum?

Nu este posibil să slăbești rapid și permanent, pur și simplu nu există un astfel de „miracol”! Puteți scăpa o grămadă de kilograme repede, dar chiar și acolo este doar o chestiune de timp înainte ca el să se întoarcă și nici măcar nu am vorbit despre riscurile sale pentru sănătate. A ajunge la greutatea ideală este o chestiune de luni și poate fi cu adevărat durabil dacă o atingeți într-un mod care nu necesită o dietă permanentă. Desigur, acest lucru nu înseamnă că nu ne schimbăm dieta, dar o facem sub forma unei diete sezoniere, dar cu schimbări de durată care sunt încorporate în viața de zi cu zi și par naturale.

Dar ce înseamnă optimizarea magică?! Dacă scoatem ziarele sau navigăm pe internet, am putea simți că lucrul normal care se aplică tuturor este super-corpul de plajă care ne zâmbește din primele pagini ale majorității ziarelor, chiar dacă sunt atât de departe de ideal încât multe pe care nici nu le cred.

Greutatea corporală ideală

La greutatea corporală ideală, vizăm un interval definit de o formulă foarte individuală și complexă, ale cărei limite sunt determinate de noi înșine. Sub un anumit nivel, egoul nostru determină mai degrabă idealul decât numerele. Să nu uităm un lucru important: pe măsură ce îmbătrânim, ne schimbăm, așa că acum 5-10-15 ani este probabil suficient de departe de forma noastră ideală actuală. Acest lucru este valabil mai ales pentru doamne ...

Așadar, găsirea greutății optime implică nu numai sarcini fizice, ci și o mulțime de sarcini spirituale, spirituale, intelectuale, care încep de mai multe ori cu acceptarea pe noi înșine.

Cum să înceapă?

Dacă nici măcar nu știți cum să începeți, veniți la noi pentru o consultație personală pentru a discuta pașii următori sau dacă sunteți hotărât să schimbați, așteptăm Screening-ul nostru Optimum Plus, pe baza rezultatelor pe care le putem face imediat începeți să vă planificați noul sine și viața, astfel încât sănătatea și forma să înceapă să se schimbe cât mai curând posibil și puteți începe să colectați laude încă din acest an.

Deoarece aceasta este o sarcină provocatoare și uneori necesită multă răbdare și aventură, am dezvoltat programul nostru Muze, care ne ajută în mod constant să depășim dificultățile și să oferim răspunsuri la toate întrebările și provocările care apar în deplasare.