Planta minune a medicinei populare este oregano!

Oreganul a fost dovedit ca o plantă de mai multe milenii. Medicina populară a folosit-o mai ales pentru a reduce inflamația, dar a fost eficientă și ca stimulent al apetitului.

Usturoiul este un excelent antihipertensiv și un excelent antibiotic natural. A fost folosit împotriva infecțiilor din cele mai vechi timpuri. Rozmarinul este un antioxidant excelent și, potrivit unor cercetări, ne îmbunătățește și memoria. Cimbrul este foarte eficient împotriva tusei. Curcuma este perfect potrivită pentru problemele digestive. Zaharul, favoritul nostru delicios, dar nu foarte benefic, poate fi înlocuit cu miere, nucșoară sau scorțișoară.

Acum, însă, cunoașteți oregano.

Frunzele oreganului sunt verzi, aprox. Au o lungime de 3-30 mm și o lățime de 2,5-20 mm. Lama frunzelor este ovoidă, uneori eliptică, și are margini care sunt fie intacte, fie au margini zimțate. Oregano este cu siguranță familiar pentru majoritatea dintre noi, dacă nu altundeva, ci din meniul de pizzerii care sunt foarte populare în zilele noastre. Nu întâmplător, deoarece este un condiment clasic de paste și pizza italiene, dar este folosit și favorabil pentru diverse legume.

Cu toate acestea, puțini oameni știu că a fost folosit acasă de mult timp. A fost folosit mai ales de bunicii noștri ca alternativă la maghiran. Are mai multe denumiri maghiare, cum ar fi iarba de pitch, maghiran sălbatic sau iarbă balsamică.

Un leac pentru corp

Hipocrate l-a considerat un sedativ pentru nervi, dar a fost folosit și în mod regulat pentru vindecarea rănilor în Grecia antică. A fost folosit ca antitusiv în Egiptul antic și a fost folosit cu succes împotriva diferitelor infecții în Evul Mediu. Așa cum a fost descris, a fost utilizat și pentru amigdalită, dar pentru probleme de piele și menstruale, de exemplu, a fost pulverizat în apa de baie. În cele mai vechi timpuri, soldații îl iubeau în special, deoarece împiedica infectarea rănilor.

Oregano în medicina modernă

Medicina revine din ce în ce mai mult la elementele de bază. Drept urmare, unele componente ale oreganului au fost studiate și cercetate pe larg și au fost folosite chiar și în medicina modernă de ani de zile.

Unul dintre cele mai active ingrediente din oregano este beta-cariofilena. În experimentele cu șoareci, sa demonstrat că beta-cariofilena modifică funcția anumitor celule, reducând astfel eliberarea de substanțe inflamatorii în corpul nostru. Acest lucru pare foarte promițător, deoarece poate oferi speranță în viitor celor care suferă de o boală asociată cu inflamația peretelui intestinal, cum ar fi colita ulcerativă sau boala Crohn.

Alte componente esențiale ale oreganului sunt uleiurile esențiale: carvacrol, timol și borneol. Timolul, cunoscut și sub numele de confortul cimbrișorului, de exemplu, a fost utilizat cu succes în medicină pentru diferite probleme de stomac, tuse și împotriva paraziților, viermilor și ciupercilor. Carvacrol este cel mai puternic antiseptic în natură. Studiile arată că este de 26 de ori mai puternic decât fenolii sintetici utilizați pentru dezinfectarea în sălile de operație.

Proprietățile sale fungice și antimicrobiene au fost, de asemenea, demonstrate în experimente in vitro, unde s-a dovedit a fi eficient împotriva mai multor specii fungice și bacterii (de exemplu, Salmonella, Escherichia coli, Candida).

Dar gama de ingrediente utile din oregano nu se apropie de uleiuri esențiale. Conține o cantitate foarte mare de flavonoide, care sunt antioxidanți excelenți, adică protejează celulele împotriva radicalilor liberi dăunători. Dar conține și acid de rozmarin și steroli. Includând toate plantele de pe Pământ, una dintre cele mai bogate surse de minerale este oregano, calciu, magneziu, zinc, fier, potasiu, cupru, bor și mangan.

Datorită conținutului său ridicat de vitamine A și C, datorită antioxidantului excelent și a conținutului ridicat de niacină (B3), joacă un rol semnificativ în homeostazia energetică a celulelor și în repararea lanțului ADN.

Folosind oregano

Ingredientele eficiente din oregano oferă o gamă foarte largă de utilizări. Recomandat pentru uz intern împotriva microorganismelor și a diferitelor bacterii. De exemplu, în infecțiile stapilococice sau streptococice, care sunt responsabile pentru majoritatea bolilor respiratorii superioare.

Protejează împotriva E.coli și salmonella, care sunt responsabile pentru infecțiile gastro-intestinale.

Dar poate fi utilizat eficient împotriva paraziților și a diferitelor infecții fungice. Aici aș desluși poate inamicul public numărul unu de astăzi, candida. Experiența practică arată că oregano ajută foarte mult corpul nostru să eradice ciuperca candida.

Poate fi un supliment perfect la o dietă cu candida!

În Ungaria, de obicei, nu există plângeri cu privire la pofta de mâncare, în plus, consumul excesiv este un eveniment mai frecvent. Oregano este, de asemenea, bun pentru diferite tulburări de stomac, balonare, diaree și constipație care rezultă. Dar este, de asemenea, excelent pentru reducerea simptomelor unor probleme stomacale mai severe, cum ar fi boala Crohn.

Este, de asemenea, recomandat pentru o gamă largă de probleme inflamatorii, cum ar fi inflamația gâtului, sinusurilor, plămânilor sau chiar a vezicii biliare sau a artritei. În plus, ajută la detoxifierea ficatului.

Oregano este minunat să crească acasă în grădina noastră mică sau chiar în ghivece. Astfel putem crește suficient pentru a ne face mâncarea mai picantă. Dar, pentru a profita cu adevărat de adevărata putere a oreganului și a-l obține corect în farmacia noastră de acasă, trebuie să folosim mai multă concentrare.

Rolul oreganului în farmacia de acasă

Descoperind calitățile de mai sus, din ce în ce mai multe industrii încep astăzi să descopere oregano de la sine. Acest lucru oferă acestei plante fantastice posibilitatea de a ieși din umbrele bucătăriilor și de a-și demonstra efectele pe scară largă, arătându-și potențialul în tot mai multe zone.

Uleiul de oregano este o esență nealcoolică bazată pe una dintre cele mai bogate subspecii în uleiuri esențiale, Oreganum vulgare ssp. hirtum.

Ingredientele active sunt concentrate în ulei în comparație cu formele convenționale (plantă, plantă uscată). În plus, oregano poate fi utilizat atât extern, cât și intern.

Este excelent pentru „ieșirea în afară” cauzată de ciuperca încăpățânată a piciorului și a unghiilor și transpirație. Utilizat pentru îngrijirea scalpului - amestecat cu șampon și picurat pe o periuță de dinți pentru probleme de aftă și gingie. Mai ales în timpul unei perioade epidemice, câteva picături adăugate la săpunul lichid pot face un serviciu bun.

Mamele cu copii mici sunt conștienți de faptul că o varietate de abraziuni și mușcături de insecte sunt apariții frecvente la copiii care se agită. De asemenea, este bine să le tratați cu ulei de oregano la îndemână.

Cum se utilizează ulei de oregano?

● Pentru uz intern, doza recomandată pentru adulți este de 3x4 picături zilnic în apă sau suc (foarte fin în sucul de roșii).

● Aplicați extern direct pe zona afectată o dată sau de două ori pe zi. Dacă este necesar, chiar de mai multe ori. Dacă reacții anormale, de ex. apare mâncărime, utilizarea acestuia trebuie întreruptă.

● Când spălați părul, adăugați câteva picături la șampon înainte de spălare, apoi lăsați spuma pe păr câteva minute și clătiți.

● Când vă spălați pe mâini, adăugați câteva picături de ulei de oregano în săpunul lichid pentru a obține o spălare manuală cu efect antiseptic excelent. Aceeași metodă este recomandată și pentru duș.

● Pentru protecția dinților și a gingiilor, aplicați câteva picături pe periuța de dinți (în loc de pastă de dinți) și spălați-vă dinții cu ea. În caz de probleme cu gingiile, frecați gingiile o dată sau de două ori pe zi, pe lângă spălarea dinților.

● În caz de ciupercă, trebuie aplicată o picătură pe unghia de la picioare și apoi nivelată în zona afectată. Uleiul care pătrunde în unghie distruge ciupercile. Frecată între degetele de la picioare, ciuperca piciorului poate fi tratată bine.

● Poate fi utilizat și pe răni și vezicule, zonele afectate ar trebui să fie înmuiate și apoi acoperite cu un bandaj. Se poate repeta până când rana este limpede. Pentru cancerele de piele, alunițele, petele de ficat și negii mai mari, NU utilizați direct pe suprafața afectată a pielii.

● Când este introdus într-un evaporator, uleiul de oregano poate fi folosit pentru a curăța aerul de viruși! Dar poate fi folosit chiar și pentru aromatizarea alimentelor.

● Cu atât de multe efecte benefice, cred că uleiul de oregano va fi un luptător popular în fiecare farmacie de acasă. De asemenea, sper că veți putea simți parfumul caracteristic și delicat al oreganului de mai multe ori și în bucătăriile maghiare.