Cunoașteți pâinea noastră Shape

Permiteți-mi să vă prezint cea mai recentă noutate preferată, Shape Bread. Caracteristica sa specială este că conține cu 65% mai puțini carbohidrați și cu 175% mai multe proteine decât pâinea tradițională.

Istoria dietei cu conținut scăzut de carbohidrați: carbohidrații sunt defalcați în timpul digestiei în zaharuri simple care furnizează energie. Zaharul neprelucrat este transformat in grasimi, ceea ce creste riscul de obezitate.

Dacă ne reducem aportul de carbohidrați, mai puțin zahăr intră în corpul nostru. În absența zahărului, corpul nostru arde grăsimi pentru a-i furniza energia de care are nevoie pentru a funcționa, ceea ce duce la pierderea în greutate. Proteina suplimentară din dietă este utilizată pentru a reduce senzația de foame. Este important să obțineți cantitatea potrivită de proteine, deoarece mușchii sunt formați din proteine. Și dacă compensăm aportul de proteine, corpul nostru descompune doar excesul de grăsime.

Datorită conținutului ridicat de fibre, carbohidrații sunt absorbiți mai încet.

Conținut de energie:

903 kJ/100 g, 216 kcal/100 g

Conținutul de nutrienți:

proteine: 14,5 g/100 g
carbohidrați: 18,1 g/100 g
din care zaharuri: 1,2 g/100 g
grăsimi: 6,9/100 g din care acizi grași saturați 0,9/100 g, acizi grași mononesaturați: 2,7 g/100 g, acizi grași polinesaturați: 3,3 g/100 g
Fibră: 14,5 g/100 g
Minerale: 3,4 g/100 g din care sodiu: 422,3 mg/100 g
Umiditate: 42,6 g/100 g