Papaya va slăbi

Înseamnă malnutriție. Asigurați-vă că consultați un medic pentru a afla cauzele!

Mai multe articole pe această temă

Greutatea ta este ideală, încearcă să păstrezi construcția actuală. Creșterea papaya va pierde în greutate expusă la infarct și alte boli.

Trebuie să slăbești! Faceți parte dintr-o categorie pe cale de dispariție, trebuie să începeți regimul cât mai curând posibil! Sănătatea ta este în pericol iminent.

Ar trebui să începeți imediat o dietă supravegheată de medic! Ananas Nu am putut începe linia cu altceva în afară de ingredientul esențial în dietele de slăbit, ananasul.

Ananasul proaspăt, suculent și dulce este cel mai fibros fruct exotic, datorită căruia ajută la eliminarea deșeurilor din sistemul digestiv, curăță, saturează și vă accelerează metabolismul. De asemenea, este bogat în vitamine și minerale, conține cantități mari de vitamina C și mangan și este, de asemenea, bogat în vitaminele A-B-E, potasiu, calciu, fier, magneziu și acid folic.

Întărește sistemul imunitar, reglează echilibrul apei, restabilește echilibrul acido-bazic al corpului, ameliorează durerea, ameliorează febra și, de asemenea, reduce rata inflamației.

Zece ananas deca conțin doar treizeci de calorii, ca să nu mai vorbim că papaya va pierde în greutate cu o enzimă din fructul numită bromelie, care joacă un rol important în descompunerea proteinelor și a grăsimilor, susținerea digestiei, accelerarea metabolismului și - în special în jurul stomacului dezghețați tampoanele de grăsime. Kiwi Vitamina bombă din China este papaya care va fi cea mai importantă sursă de vitamina C, datorită căreia consumul de kiwi nu numai că vă protejează sănătatea și vă întărește sistemul imunitar, ci și că câștigați energie.

Oligoelementele și vitaminele din kiwi ajută la combaterea bolilor inflamatorii, la întărirea rinichilor și oaselor și la prevenirea bolilor cardiovasculare.

Dieta cu vitamina C | Farmaciile BENU
Slăbiți în timp ce cymbalta

Conținutul de vitamine și magneziu al fructului stimulează metabolismul și, de asemenea, promovează producția de enzime responsabile de descompunerea grăsimilor. Potasiul din kiwi are un efect diuretic, iar acidul proleolitic scade semnificativ colesterolul din sânge.

Pierderea în greutate, arderea grăsimilor

Gălușa păroasă are, de asemenea, un puternic efect antioxidant. Mango Cel mai exotic fruct considerat de mulți ca fiind întruparea lui Surya Bai, fiica Soarelui, care, fugind de o vrăjitoare rea, s-a transformat într-un frumos copac de mango, de care apoi regele s-a îndrăgostit. Cu toate acestea, mango nu poate lua pe nimeni doar de pe picioare cu gustul său delicios - efectul său de protecție a sănătății este, de asemenea, remarcabil. Este bogat în vitaminele E-A- B1- B2 și C și este, de asemenea, bogat în beta-caroten, calciu, fosfor, sodiu, magneziu și fier.

Acesta este modul în care vitamina C te ajută să slăbești

În plus, mango scade nivelul colesterolului din sânge, enzima din acesta protejează stomacul, iar conținutul său de fibre ajută digestia și accelerează metabolismul. Avocado Cunoscut și ca fruct al tinereții, avocado este foarte bogat în acizi grași nesaturați, ajutând astfel la prevenirea bolilor cardiovasculare, precum și bogat în antioxidanți, vitamine B, C, E și A, potasiu, fosfor, fier, sodiu, calciu și magneziu.

Ingredientele active ale fructelor coapte contribuie la scăderea colesterolului, pierderea în greutate tot ceea ce a încercat să ajute la descompunerea papaya va pierde o parte din substanțele nutritive din anumite alimente, accelerând astfel digestia.

Conținutul ridicat de fibre al fructului contribuie, de asemenea, la acesta din urmă. Avocado, cu toate acestea, este o sursă extrem de bună de proteine, așa că regimul alimentar poate înlocui papaya mai sănătoasă și mai grasă pe care o vei pierde în greutate.

Smochine Smochinele proaspete sunt, de asemenea, unul dintre cele mai fibroase fructe, datorită cărora - cu ajutorul semințelor sale minuscule - stimulează motilitatea intestinală și papaya va pierde digestia. Conținutul de vitamina B al smochinelor contribuie, de asemenea, la funcționarea sănătoasă a metabolismului și la absorbția optimă a alimentelor, iar magneziul din acesta promovează digestia carbohidraților și a proteinelor.

Fructul are, de asemenea, un puternic efect detoxifiant, stimulează funcționarea stomacului, ficatului și a bilei, este eficient împotriva arsurilor la stomac, are un efect calmant și, de asemenea, ajută la combaterea depresiei.

Există un total de unsprezece vitamine și, nu în ultimul rând, papaya va pierde doar 60 de calorii. Papaya Papaya pentru ananasul papaya va pierde în greutate conține, de asemenea, enzime - inclusiv papaină - care ajută la descompunerea proteinelor și a grăsimilor, accelerează metabolismul și au un efect foarte bun asupra digestiei. Fructele delicioase și dulci sunt, de asemenea, o sursă bogată de carotenoizi și antioxidanți, care întărește sistemul imunitar și protejează împotriva bolilor cardiovasculare și a cancerului.

Papaya curăță și tractul intestinal datorită conținutului ridicat de fibre, ajutând astfel la eliminarea toxinelor și a deșeurilor. Fructele de rodie din Asia Centrală și de Sud se află în prezent în centrul cercetării, în principal datorită efectului său puternic antioxidant - de trei ori mai mare decât cel al ceaiului verde sau vinului roșu - și rolului său în prevenirea și tratarea bolilor cardiovasculare și a cancerului.

Consumul de rodie poate reduce semnificativ nivelul de papaya dăunătoare din sânge și grosimea peretelui arterelor deja calcificate, făcând astfel mult împotriva consecințelor numeroase ale obezității asupra sănătății.