Pastele supărat stomac

tulburări

Paștele este de neimaginat fără șuncă, afumături și ouă, iar pe lângă tort, prăjiturile cu unt sunt adesea puse pe masa noastră. Desigur, multe delicatese sunt greu de rezistat, dar dacă mușcăm excesiv, ne suprasolicităm rapid sistemul digestiv, astfel încât să mâncăm și să bem Paștele poate duce la supărarea stomacului.

Dacă nu avem grijă, gustările festive se pot termina chiar cu un stomac supărat. Deși, în majoritatea cazurilor, dispare de la sine și simptomele dispar în câteva ore, stomacul supărat cu consecințe mai grave poate acționa și. Acest lucru este cel mai probabil să apară dacă supărarea stomacului este cauzată de tulpina prelungită a tractului intestinal. Aceasta poate include inflamația vezicii biliare, gastrita acută sau cronică, pancreatita acută sau cronică, ulcerul gastric sau duodenal.

Ce poate provoca stomac deranjat?

Sunca și cârnații mai grași consumați de Paște ne încordează sistemul digestiv, mai ales dacă îi mâncăm de mai multe ori pe zi. În plus, există o mulțime de șuncă, cârnați și brânză de porc tratate în mod necorespunzător bacteriile și paraziții se pot ascunde. Oul crud utilizat pentru maioneză poate conține mai multe bacterii care provoacă infecții intestinale, iar coaja de ou poate conține și resturi de salmonella. Nici torturile cu unt cu prea mult zahăr și alcool nu sunt bune pentru stomacul nostru.

Soluții naturale

Stomacul ușor, tranzitoriu, nu necesită tratament medical, doar o dietă pentru câteva zile, înlocuirea adecvată a lichidelor în caz de vărsături și diaree. Există, de asemenea, remedii naturale pentru a le atenua și elimina cât mai curând posibil, care pot fi utilizate alternativ în funcție de simptome. Avem o serie de ceaiuri de plante și decocturi pentru a ușura digestia, iar unele condimente pot ajuta, de asemenea, la prevenirea supărării stomacului de Paște.

THE ghimbir proaspăt prin aport, putem evita cu succes plângerile intestinale prin răcirea puțin a mâncării preparate la sfârșitul coacerii/gătirii. Ghimbirul îmbunătățește procesele digestive, în caz de supărare a stomacului protejează mucoasa intestinală împotriva posibilelor iritații, reduce inflamația deja dezvoltată. THE coriandru verde deși nu tuturor îi place din cauza gustului său distinctiv, îl putem înlocui în siguranță în cantități mici cu patrunjel, acest lucru ne permite să facem sosurile noastre pentru pește și carnea mai grasă mai suculente. Excelent pentru stomacul anti-supărare, plus reduce inflamația, stimulează digestia, reduce balonarea.
Cartofii nu sunt din greșeală una dintre cele mai vechi legume folosite pentru supărarea stomacului. Gatit sau la cuptor, preparat, presarat usor cu ulei de masline extravirgin, are un mare efect antiinflamator, antibacterian si calmant.
Dacă supărarea de Paște cauzează greață sau reflux sever, citricele ne pot aduce și beneficii. Când ne-am mâncat atât de plini încât nu putem mânca nici măcar fructe, sucul proaspăt stors de citrice este real și aduce ușurare aproape imediată.

În cazurile mai severe, stomacul supărat necesită îngrijire medicală! Dacă simptomele nu se ameliorează în câteva zile, apar vărsături severe și diaree sau febră mare, asigurați-vă că solicitați ajutor profesional.