Pe scurt despre pericolele obezității de tip măr

Obezitatea de tip Apple poate fi mai mult decât doar dăunătoare din punct de vedere estetic
stima de sine a omului.

Se numește îngrășare de tip măr, atunci când excesul se depune pe talie, a
fesele, șoldurile și zona din jurul coapselor sunt mai puțin afectate. O fac, totuși
puțini știu că acest lucru nu este cauzat doar de creșterea țesutului adipos subcutanat,
ci acumularea așa-numitei grăsimi viscerale între organele abdominale, care
poate de asemenea să devină un factor de risc pentru multe boli cronice.

Oamenii obezi de tip Apple se plâng adesea că nu fac sport,
deoarece simt dureri abdominale atunci când se mișcă. Abdominal atunci când mișcare activă
durerea este cauzată de țesutul adipos acumulat între viscere, organe, care
ocupă un spațiu semnificativ în cavitatea abdominală, împingând organele interne.

Cu toate acestea, există mai mult decât semne fizice ale prezenței grăsimii viscerale.
S-a demonstrat că acest țesut adipos nu se comportă așa cum ar trebui. Astfel de
produce compuși asemănători hormonilor care afectează, de exemplu, a
densitatea osoasă și osteoporoza sunt un factor de risc major
factori de risc.

Astfel, a scăpa de țesutul adipos visceral nu este în primul rând o vanitate
întrebare dar și sănătate.

Cheia unei schimbări complete a stilului de viață poate fi proliferarea dintre țesuturile noastre
eliminarea țesutului adipos. Este o sarcină lentă care necesită voință și perseverență,
timp în care nu numai exerciții zilnice, regulate, ci ridicate
diete bogate în fibre, sărace în carbohidrați rafinați și multe
consumul de lichid este, de asemenea, o parte integrantă.