Pentru a obține doar factura să câștige în greutate

Potrivit unei cărți pe care am citit-o recent, luăm în medie 200 de decizii dietetice pe zi (marea majoritate a acestui subconștient). Tentația este constantă, deci, având în vedere constrângerea constantă de a lua decizii, nu este de mirare că eșuăm de multe ori (mai mult de 95% dintre persoanele care iau dieta își recapătă kilogramele pierdute mai târziu). Rețeta secretă pentru pierderea în greutate a tuti este încercată de cel puțin la fel de multe cărți și experți ca strategiile lor de investiții infailibile (cu un succes aproximativ similar ...). Și similitudinea dintre pierderea în greutate și investiție este într-adevăr atât de izbitoare în multe cazuri încât fiecare economizor ar trebui să se gândească la câteva probleme.

Pentru proprietăți imobiliare, se spune adesea că atractivitatea lor depinde de trei lucruri: locația lor, locația lor și locația lor. Dacă mâncăm sau nu o masă depinde în mare măsură de aceleași trei lucruri. În calitate de dependent dulce moderat, știu, de asemenea, că ceea ce avem în minte este ceea ce ne dorim și există șanse mari să îl mâncăm - este mult mai ușor să rezistăm alimentelor pe care le-am băgat adânc în dulapurile noastre sau le-am lăsat în magazin. rafturi în primul rând. „În afara vederii, în afara minții” - scrie Brian Wansink, care, dacă vrem să traducem în limba maghiară și zona de mâncare, poate am putea spune: nu-mi vedea ochii, stomacul nu mă va răni.

„Pierderea vederii” este, de asemenea, un risc ridicat în domeniul investițiilor. Deoarece suntem conectați să încercăm să evităm situațiile de pierdere cât mai repede posibil, randamentele mai mari (= prima de risc) oferite de activele mai riscante pe termen lung nu pot decât să fie bucurați de cei care perioadele minus sunt tratate bine. Sau cei care nici măcar nu știu despre ele. Cu toate acestea, din piață, din păcate, cel mai mare lucru este că, cu cât îl priviți mai des, cu atât este mai probabil să Vedeți o pierdere. Pe termen scurt este într-adevăr o scădere, mai mult de 50% șanse de câștig pe piață sunt doar pe o perioadă de investiții de mai mulți ani (important: 70-80% nu înseamnă „întotdeauna” sau „cu siguranță ”!).

Oricine a urmat o dietă a știut că dacă ne cântărim în fiecare minut sau zi după ce am început, vom fi dezamăgiți de multe ori, deoarece pierderea în greutate nu merge repede. Așa cum nu este recomandabil să opriți un program de slăbire după două zile de ineficiență, este, de asemenea, esențial să țineți cont de acest lucru atunci când investiți. Nu numai că nu este necesar să vă faceți griji cu privire la performanța unui portofoliu bine structurat zilnic, dar este adesea de-a dreptul dăunător, deoarece poate duce la tranzacționare excesivă și la un mix de active de hacking. Nu-mi vedea ochii, mâinile mele nu se schimbă!

Există, desigur, o serie de alte paralele: la fel de lentă, dar mai durabilă, este mai bună decât o dietă drastică, la fel este pas cu pas pentru investiții mari de o dată. Așa cum dieta de o zi întreagă este în zadar, dacă o masă de bomboane de ciocolată alunecă înainte de a merge la culcare, portofoliul general este mai important decât economiile pentru fiecare articol. La fel ca aportul caloric total, „aportul total de risc” contează și nu capturile sau economiile individuale.

Și, desigur, este important să avem un plan preliminar pe care să-l putem respecta. Deși nu există un consens profesional cu privire la această problemă, unii cred că nu mâncarea incredibil de delicioasă sau lipsa de exerciții fizice joacă un rol decisiv în faptul că condamnații din închisorile americane devin deseori obezi, mai degrabă decât să slăbească, ci abundentele salopete portocalii. de toată lumea. Dacă începem să ne îngrășăm, observăm repede - trebuie să ne strângem centurile cu un pas mai departe, ne este mai greu să venim cu un tricou strâns. Cu toate acestea, în cazul salopetelor largi, nu există un feedback atât de rapid: putem crește în greutate luni întregi fără a avea consecințe. Indiferent dacă acesta este sau nu cazul, dacă nu avem un plan financiar la care să ne ținem, putem să ne alunecăm cu ușurință de pe calea planificată.

După cum scrie una dintre cele mai importante propoziții din cartea citată mai sus: este mai ușor să ne schimbăm mediul decât reacțiile instinctive care s-au înrădăcinat în noi de-a lungul mileniilor. Este mai ușor să pui ciocolată în adâncul dulapului tău decât să rămâi să nu o mănânci odată ce este în fața ochilor noștri. Este mai ușor să rămâneți la un plan preliminar de economii decât la un cap rece și să răspundeți bine la frenezia zilnică a pieței.