Pentru a rămâne gravidă este necesară o dietă regenerativă

O dietă săracă în proteine și cu conținut scăzut de carbohidrați vă poate ajuta să rămâneți gravidă - a fost găsit un nou studiu.

La actuala reuniune anuală a American College of Wines, am prezentat rezultatele unui nou studiu care este Și atragem atenția asupra relațiilor dintre fertilitate. Experții care examinează femeile înainte de inseminare artificială au descoperit că multe proteine, dar puțini consumatori sunt mai predispuși să rămână gravide decât cei care nu au carbohidrați proteici. Se dezvoltă într-un mod nou.

Cele 120 de femei incluse în studiu au fost rugate de profesioniști să țină un jurnal de dietă detaliat cu trei zile înainte de implantarea ovulului. Rezultatele au arătat că cei cu o dietă zilnică de cel puțin 25% proteine și aportul de carbohidrați nu au atins 40%. Au avut, de asemenea, o rată mai mare de sarcini de succes decât cei care au consumat mai puține proteine și mai mulți carbohidrați. Nu a existat nicio diferență în indicele de masă corporală al celor două grupuri, astfel încât rezultatele sugerează că raportul dintre componentele dietei poate avea un efect asupra randamentului.

Studiul relației dintre tendință și sarcină se întoarce cu mulți ani în urmă. Poate că cea mai fiabilă cercetare în domeniu din punct de vedere științific a fost efectuată în 2007 de experții Universității Harvard cu implicarea a 18.000 de femei și Din pozițiile lor a fost produsă o carte extrem de populară în întreaga lume. Printre altele, este recomandat ca femeile care doresc să rămână însărcinate să evite acizii grași trans și zaharurile simple.calitatea hidraților și să mănânce alimente fibroase de calitate mai bună.