Să-l fac pe partenerul meu să slăbească câteva kilograme?

Există vreo modalitate bună de a cere partenerului tău să slăbească de dragul tău?

pentru

- întreabă un bărbat anonim pe grupul de pe Facebook Humans of New York. Nu se știe dacă intenționa ca întrebarea să fie o avalanșă, postarea sa a fost în orice caz împărtășită cu peste o mie de alte persoane și a primit mai mult de nouă mii de comentarii. De altfel, descrierea arată că persoana este alături de partenerul său de un an și jumătate, pe care o vede perfectă în toate celelalte privințe, dar nu poate intra pe ordinea de zi peste greutatea sa. A încercat să renunțe la el însuși, dar nu a mers și acum se simte vinovat de faptul că îl deranjează. Nici măcar nu îndrăznește să-i menționeze iubitei sale că ar avea o problemă cu greutatea sa, dar recent s-au înscris la terapia de petrecere. Povestea o cunoaștem până acum, până acum doar dintr-un punct de vedere, dar problema de bază merită să ne gândim indiferent de cazul specific.

Ești frumoasă, dragă și cu minus cinci lire sterline, ai fi și mai frumoasă!

Se poate simți că comunicarea pozitivă singură nu rezolvă astfel de situații. La urma urmei, cine sunt eu să-ți spun câte kilograme să fiu, cine ești tu să-mi spui dacă ar trebui să slăbesc? Care este problema? Există vreo problemă cu nevoile mele sau cu IMC-ul dvs.? Și apoi au fost doar femei, sportivul de bere burtă-corp-miros-tocanat suculent triasic nu a apărut.

O glumă care este acum obișnuită este că jumătate din revistele pentru femei sunt despre faptul că vă acceptă pentru ceea ce sunteți, iar pe paginile rămase puteți citi sfaturi care umple golurile despre cum să scăpați de 10-20 de kilograme cu viteza fulgerului cu exercițiile fizice, dieta, și tot felul de cure minune. Revistele pentru bărbați, pe de altă parte, vă arată actualizate care este cea mai tare mașină, haine, lucruri tehnice și cum arată o femeie bună în aceste zile. Iar acesta din urmă depășește cu mult domeniul de aplicare al presei revistei: prin clipuri video, reclame, filme porno și filme, seriale și rețele sociale, putem întâlni idealurile corpului vremii noastre în nenumărate locuri. Aceste imagini, pe lângă faptul că servesc drept punct de referință în judecarea propriului aspect, au și un efect de modelare a gustului. Iar reglarea optică, adică filtrarea, editarea digitală și retușarea, ne plasează în poziția incomodă de a ne rupe idealurile în ani lumină de realitate. Nu doar din punct de vedere estetic, ci și din punct de vedere al sănătății.

Crezi că sunt grasă?

Când cineva crede că partenerul său este supraponderal într-o relație, idealul corpului de astăzi apare de două ori, deoarece efectele menționate anterior pot afecta punctele de referință ale ambelor părți. Mă pot simți ca o femeie supraponderală (bărbat slab) dacă sunt înconjurat de poze cu photoshopdas (culturisti) toată ziua, dar partenerul meu își poate vedea și gusturile și preferințele evoluând de-a lungul acestora. Oricum ar fi oricare dintre noi. Cea mai proastă linie este atunci când ambele apar în același timp. Adică, stai acolo, te simți grasă, urâtă, iar partenerul tău remarcă că oricum totul este bun, dar te-ai gândit cum ai putea pierde 5-10 kilograme.

Este oricum un cuib de viespe, chiar dacă îți place altfel, pentru că i-ar plăcea mai subțire ”, spune el. În astfel de cazuri, fie îl trimiteți cu nevoile dvs. nerealiste, manipulate de mass-media, exagerate într-un loc pe care îl definiți (cuvânt obscen sau referință), fie vă scuturați de respectul de sine stabilit până acum și stabil de sine. Sau amândouă.

Nu întotdeauna ajută mult dacă nu o spui. Dacă ați acumulat suficientă rușine corporală, suficientă slăbire nereușită sau dacă aveți suficiente haine pe butoane, vă puteți simți suficient de rău fără ea, chiar dacă apare. În astfel de cazuri, o notă se bazează pe această luptă internă incomodă chiar și la ralanti, provocând răni profunde și dureroase.

Cine trebuie să se schimbe?

Prin urmare, în timpul unei lupte interne sau a unei ceartă asociată cu un corp de greutate, este adesea dificil să se decidă dacă excesul de greutate este prea mare, partenerul este prea sacadat sau ambele. Cu toate acestea, în loc de locul în care este problema, este mai bine să ne întrebăm: care este problema? Ieșirea nu va fi atunci când se dovedește cine trebuie să se schimbe, ci când se dovedește ce. Prin urmare, cel mai adesea nu merită să ne gândim dacă să facem dietă sau nu, ci cine se referă la idealurile emanate din mass-media. Cine este afectat de aceste puncte de referință externe masive? Și cum puteți găsi drumul înapoi la indicatoarele rutiere interne. Poți simți clar când se simte cel mai bine în pielea ei oricum? Dacă părerea nimănui nu contează, atunci când te simți cel mai în formă și mai sănătos, când ești cel mai aproape spiritual de propriul tău corp. Și pe de altă parte: îți poți găsi adevăratele preferințe interioare, poți face diferența între ceea ce ți se pare atractiv și ceea ce ai nevoie pentru a găsi atractiv, îți poți separa nevoile din interior și din exterior?

Din punct de vedere psihologic, în loc de indicii de masă corporală, acest lucru poate merita examinat. Măsura în care preferințele fiecărei persoane cu privire la aspectul propriu sau al altora sunt supuse reglementărilor interne și externe, cât de mult sunt afectate de opiniile altora, de idealurile altora sau de retușarea imaginilor care de mult timp nu sunt realiste în ordine pentru a atrage atenția.