Pentru că ajung să slăbesc doar pe coapse?

Există o mulțime de metode de slăbire și dietă deja în spatele meu, sunt eu incapabil să tai kilogramele în plus de pe coapse? Ce altceva aș putea face pentru a avea și pentru mine coapse mai subțiri?

slăbesc

Atât coapsele, cât și șoldurile sunt o zonă atât de delicată, încât nu este ușor să elimini excesul de perne de grăsime. Nu simplu, dar imposibil. în plus mai multe soluții ne oferă și noi, vrem coapse mai subțiri.

De exemplu, putem începe concentrându-ne în mod special pe focalizarea coapsei exerciții de întărire o facem, care antrenează mușchii adânci, ceea ce putem face cu ușurință într-o sală de sport, dar chiar putem alerga. Acestea sunt foarte utile, deoarece sunt special pentru schimbări de pieptene t de asemenea, bine lucrat.

De asemenea, puteți alege să profitați de acest sport încercăm ajutorul cosmeticienilor și încercăm tratamente locale de ardere a grăsimilor, rulouri, creme de ardere a grăsimilor, care ajută la descompunerea stratului de grăsime în exces și chiar au un efect benefic asupra îndepărtării deșeurilor.

O soluție ar putea fi o masaj de asemenea, mai ales dacă cineva îl iubește în mod expres. Sunt disponibile tehnici de masaj special dezvoltate pentru arderea grăsimilor, cu ajutorul cărora specialistul poate începe arderea locală a grăsimilor în aproximativ o oră și jumătate, împreună cu 45 de minute de masaj intensiv și timp de odihnă după masaj, precum și pregătirea inițială a pielii.

Există, de asemenea, saloane în care chiar și cele mai delicate părți ale corpului pot fi lucrate cu ajutorul unor mașini și echipamente speciale. Un exemplu de astfel de instrument este flambos, care ajută la arderea grăsimilor prin efectul său vibrator, și nu avem altă opțiune decât să ne bucurăm de senzația plăcută de furnicături.

Cu toate acestea, există unele metode seducătoare de asemenea, care promit până la 3-5 inci minus de circumferința coapsei în câteva zile. Nu există o astfel de vindecare miraculoasă, este, desigur, o înșelătorie, așa că să nu cădem pentru o astfel de publicitate, de fapt. De asemenea, merită luat în considerare ce efecte secundare aceste medicamente miraculoase au promis rezultate nerealiste, deoarece pot provoca daune mai grave decât credem.