Pentru cei care fac munci sedentare, hemoroizii își pot face viața de zi cu zi amară

Munca sedentară prelungită, regulată, fie în birou, fie chiar la volan, cu presiune crescută pe podeaua pelviană poate duce la dilatarea temporară sau permanentă a venelor. Acumularea de aur rezultată ar trebui tratată de un specialist. Dr. László Baranyai, specialistul în hemoroizi al Centrului Trombozei, spune cele mai importante.

Evoluțiile tehnice și culturale ne-au făcut viața mai confortabilă din mai multe puncte de vedere. Activitatea fizică este redusă, putem face mai multă muncă în timp ce stăm așezate și obținem mâncarea semi-finisată sau procesată complet. Din păcate, există un preț pentru confort! Circumstanțele modificate sunt responsabile pentru mai multe boli „civilizaționale”. Unul dintre ei este hemoroizii.

Scade tonul sfincterelor

Sistemul de ocluzie rectală este format din trei părți: rețeaua de vene varicoase, fibrele ocluzive ale țesutului muscular și țesutul conjunctiv care le asigură. Reținerea fibrelor țesutului conjunctiv este, în multe cazuri, determinată de trăsăturile moștenite. Cu toate acestea, condițiile externe sunt deja responsabile pentru tonul sfincterelor. Odată cu înaintarea în vârstă, este natural ca tonusul muscular să scadă, dar un stil de viață inactiv, sedentar, degradează și performanța planșeului pelvin, deci sfincterul! Din punct de vedere clinic, majoritatea simptomelor sunt cauzate de dilatarea varicelor, stagnare și apoi inflamația peretelui vasului - dr. László Baranyai.

Ședința prelungită, presiunea crescută pe podeaua pelviană poate duce la dilatarea temporară sau permanentă a venelor.

Creșterea motilității intestinale, excesul de greutate, boala inflamatorie a intestinului au un efect similar.
În timpul sarcinii, nu numai că deversarea venoasă pelviană este dificilă, dar și nivelurile ridicate de hormoni (progesteron) contribuie, de asemenea, la venele varicoase.
Volumul de lucru unic al lucrătorilor de birou, recepționerilor, asistenților, specialiștilor în IT, șoferilor de camioane poate fi agravat și mai mult prin ridicarea de sarcini mai mari.

La ce să te uiți dacă stai mult?

Este absolut necesar ca lucrătorii sedentari să ia pauze cu mișcări relaxante la intervale de timp. Mesele „ergonomice” (cu blat de lucru reglabil) sau un scaun pe o bilă de echilibrare contracarează, de asemenea, stresul unidirecțional continuu. Puteți viziona televiziunea în timp ce stați acasă sau acasă - sfaturi importante de la un medic al Centrului de Tromboză.

Constipația este un factor semnificativ în dezvoltarea varicelor și a hemoroizilor. Alimentele noastre sunt de obicei sărace în fibre. Pentru a crea cantitatea normală de scaun necesară pentru a începe defecarea, aveți nevoie de 25 până la 50 de grame de fibre pe zi. Multe fructe și legume sunt utile, în special preparatele care conțin ovăz. Dintre fibre, fibrele mucifere, cum ar fi stratul de semințe de pătlagină (Psyllium) au un efect special. Suplimentarea cu fibre alimentare este eficientă numai cu aport adecvat de lichide. Fără lichid, aportul de fibre poate afecta mișcările intestinului.

Este un obicei prost să stai mult timp pe toaletă. Reduceți în mod conștient cauzele varicelor și ale afecțiunilor hemoragice. Nu întârzia defecarea! Dacă apariția stimulului este ignorată în mod deliberat, citând schimbări în circumstanțe, reflexul de defecare se deteriorează. Constipația se dezvoltă, agravând și mai mult potența aurului. De multe ori, o prindere simplă vă poate ajuta și la golirea scaunului. Ridicarea picioarelor (scaun mic) facilitează trecerea rectului prin scaun, relaxând curelele de fixare.

Puterea aurului deja dezvoltată trebuie abordată!

Indiferent dacă aveți simptome sau sunteți deja vizibili, hemoroizii palpabili, depistarea timpurie și consultarea cu un specialist permite un tratament ambulator delicat. În caz de durere, sunt necesare diverse creme și analgezice pentru hemoroizi, iar utilizarea unei băi de ședere poate fi, de asemenea, utilă. În cazul aurului netratat, poate fi luată în considerare doar soluția chirurgicală.

Nu uita! Multe alte boli pot fi prevenite cu examinarea și tratamentul adecvat, cum ar fi mucozita, ulcerația, prolapsul și cancerul de colon sau rect sub mine! Subliniază proctologul.

(Centrul de tromboze - Dr. László Baranyai, specialist în hemoroizi)

Recomandarea articolului

Expedierea 3 a sosit și ea. Mai multe vor veni în următoarele săptămâni.

Puteți chiar să vă vindecați acasă tratând simptomele inițiale la timp. (X)

Pentru mulți, hemoroizii sunt doar simptome neplăcute, dureroase, sunt considerați inofensivi și nu cred asta.

Durerea și umflarea ca urmare a inflamației hemoroizilor, pe lângă menținerea procedurilor recomandate pentru prevenire, de asemenea, cu o serie de practici utile la domiciliu.

Probleme digestive pot apărea la orice vârstă, cu toate acestea, la aproape 40% din adulții în vârstă în fiecare an.

Caracteristicile, mirosul, culoarea și textura scaunului oferă multe informații despre corpul nostru. Atât digestia sănătoasă, cât și cea anormală.

Hemoroizii sunt o leziune foarte frecventă, în special la cei cu vârsta peste 50 de ani. Tratamentul corect este esențial, deoarece nu este doar dureros.

În cazul hemoroizilor, există, de obicei, posibilitatea tratamentului la domiciliu, iar intervenția chirurgicală se efectuează de obicei doar în ultimă instanță. În tratamentul hemoroizilor.

Hemoroizii sunt un subiect neplăcut de conversație, dar sunt o boală foarte frecventă. Care sunt simptomele hemoroizilor? Ce tipuri aveți și ce puteți face.

Hemoroizii sunt leziuni care se dezvoltă în jurul anusului sau în partea inferioară a rectului. Până la vârsta de treizeci de ani, jumătate dintre oameni vor experimenta un.