Dieta-pentru-corpul-nostru-pentru-sănătatea noastră

Apă de slăbit cu măr-scorțișoară

Scorțișoara nu este doar delicioasă, ci și sănătoasă. Scortisoara accelereaza metabolismul. Este recomandat diabeticilor și dietelor să-și condimenteze zilnic ceașca de ceai sau cafea cu scorțișoară.

diabetici

Scorțișoară vă ajută corpul să proceseze zahărul mai eficient, vă menține glicemia sub control și, de asemenea, scade colesterolul.

Apă de slăbit cu măr-scorțișoară

Cea mai recentă modă este apa de slăbit, care se bazează și pe proprietățile de scorțișoară ale scorțișoarei.

Pregătirea apei de slăbit

  1. Feliați un măr într-un vas mai mare, de doi litri.
  2. Adauga batoanele de scortisoara.
  3. Se toarnă cu apă sau, dacă vă place rece, umpleți ulciorul până la jumătate cu gheață și apoi turnați-l cu apă.
  4. Puneți-l în frigider și lăsați-l aprox. stai o jumătate de oră până când aromele se evaporă.

Puteți umple ulciorul cu apă de 3-4 ori înainte ca mărul și scorțișoara să-și piardă aroma.

Dieta cu oțet de mere

Dieta cu mere

Ganoderma cu ciuperci medicinale împotriva diabetului

Calculator de calorii - Calculați câtă energie aveți nevoie!

Dacă ți-a plăcut postarea de pierdere în greutate cu apă sau îți plac subiecte similare, alătură-te nouă pe Facebook!