Pericolele obezității de tip măr
A fi supraponderal ca problemă rareori merge singur. Oricine nu se mișcă și trăiește un stil de viață stresant, cel mai probabil va lăsa și comorbiditățile în viața lor. Și dacă începe acest carusel, este destul de greu să ieși.
A vorbit despre sindromul metabolic și despre posibilitățile de ieșire din dr. Péter Vaskó, specialist la Centrul de Cardiologie Buda.
Periculosul „măr”
Potrivit experților, obezitatea, hipertensiunea arterială, creșterea nivelului de grăsimi din sânge și diabetul (sau glicemia crescută) apar atât de des împreună, încât fenomenul ar putea fi chiar apostrofat ca „patru dinți”. Sindromul se numește sindrom metabolic, care are, de obicei, și trăsături externe izbitoare.
Membrii tipului pe cale de dispariție slăbesc în principal pe trunchi și abdomen, deci putem vorbi despre obezitatea de tip măr, la care mirenii pot denumi burta de bere. Cu toate acestea, gradul de supraponderalitate nu coincide întotdeauna cu severitatea anomaliilor metabolice. În multe cazuri, chiar și un grad ușor de supraponderalitate este însoțit de o schimbare accentuată a metabolismului. Cele mai grave complicații ale creșterii predominante în greutate abdominale și hipertensiune arterială concomitentă, anomalii ale lipidelor din sânge și creșterea glicemiei ca factori de risc cardiovascular sunt infarctul miocardic și accidentul vascular cerebral. Cu toate acestea, aceste patru componente pot fi adesea ascunse în spatele apariției vasoconstricției sau a tulburării de potență.
Cerc vicios
Tensiunea arterială ridicată este exacerbată de faptul că, datorită creșterii țesutului adipos, inima poate pompa sângele prin corp doar prin depășirea rezistenței crescânde și chiar și supraponderalitatea poate accelera funcția inimii prin activarea sistemului nervos. În plus, persoanele obeze de tip măr dezvoltă rezistență la insulină datorită metabolismului modificat al țesutului adipos special din abdomen. Și când senzația de insulină a celulelor scade, corpul o experimentează ca un deficit de insulină și, pentru a compensa deficitul sau creșterea nivelului de zahăr din sânge, produce și mai multă insulină.
Majoritatea persoanelor cu circumferențe abdominale mai mari au niveluri ridicate de insulină, care este prezentă la mai mult de jumătate dintre pacienții cu tensiune arterială crescută. Cercul vicios poate fi astfel văzut și aici, deoarece unul dintre efectele secundare ale nivelurilor ridicate de insulină este creșterea retenției de sodiu în rinichi, ceea ce crește cantitatea de lichid din vasele de sânge, care este în continuare exacerbată de hipertensiunea arterială. Ateroscleroza datorată scăderii colesterolului HDL „protector” și creșterii colesterolului LDL „dăunător” reduce elasticitatea sistemului vascular, ducând la înrăutățirea bolii de hipertensiune. Împreună, acestea, împreună cu alte interacțiuni biochimice, pot duce la ateroscleroză, infarct miocardic și ocluzie cerebrovasculară.
Prin urmare, procesele sunt interconectate și diversificate, deci există o nevoie clară de a interveni undeva pentru a evita consecințe grave. Sindromul metabolic este, de asemenea, un risc ridicat, deoarece fiecare dintre elementele sale nu crește pur și simplu, ci cam triplează șansele de catastrofe cardiovasculare. Astfel, oricine are toate simptomele sindromului este de 14-15 ori mai probabil să se aștepte la complicații din ce în ce mai grave.
Peste 40 de ani, cardiologia managerială poate ajuta
- În caz de supraponderalitate, în orice moment sau peste vârsta de 40 de ani, este recomandat ca toată lumea să fie supusă unei serii complexe de examene cardiologice pentru a preveni infarctul, accidentul vascular cerebral și alte boli cardiovasculare. Acest lucru este recomandat în special persoanelor cu un stil de viață managerial care, pe lângă elementele sindromului metabolic, prezintă și stres în viața lor. S-a demonstrat că stresul contribuie la dezvoltarea bolilor de inimă ca factor de risc independent. Prin urmare, pe lângă ecografia cardiacă, ECG de exerciții, măsurători mari de laborator și arteriografice, screeningul cardiologic managerial include și așa-numitele teste de stres cardiac - subliniază dr. Péter Vaskó.
Suntem responsabili pentru noi înșine
Consecințele amenințătoare sunt cu adevărat alarmante, dar vestea bună este că avem ocazia să influențăm fiecare element al sindromului metabolic prin dietă, exerciții fizice sau, dacă este necesar, medicamente temporare sau pe termen lung. Putem experimenta deja o reducere semnificativă a tensiunii arteriale și o îmbunătățire a metabolismului zahărului și a grăsimilor la 3 kilograme, precum și exerciții fizice regulate timp de cel puțin 3 luni.
Terapia complexă a stilului de viață disponibilă în cadrul medicinei stilului de viață poate reduce treptat nevoia de medicamente și chiar, începând din timp, pacientul poate deveni lipsit de droguri.
Nu numai că putem reduce riscul de infarct și catastrofă cerebrală cu terapia stilului de viață, ci și o multitudine de tipuri de cancer. Pierderea în greutate și exercițiile fizice regulate întrerup astfel cercul vicios al bolilor, ca să nu mai vorbim de impactul asupra bunăstării și aspectului nostru. Primul pas este deci să recunoască responsabilitatea, iar al doilea este să caute ajutor de la experți.
Recomandarea articolului
Tratând la timp simptomele inițiale, ne putem vindeca chiar acasă. (X)
Uscăciunea vaginală nu este neobișnuită în menopauză, dar poate fi tratată. (X)
Multe dintre consecințele patologice ale obezității sunt bine cunoscute. Mai puțin cunoscut este însă faptul că eficacitatea medicamentelor se schimbă.
Greutate excesivă, subțire anormală, greutate normală, obezitate. Indicele de masă corporală poate fi utilizat pentru a determina cine aparține grupului. Greutate corporala.
Avem o mulțime de date despre bolile asociate cu supraponderalitatea și în special obezitatea. Este bine cunoscut pentru semnificația sa.
Masa s-a terminat, foamea a dispărut de mult (poate că nu a fost), dar majoritatea oamenilor nu se opresc, trag cărți la nouăsprezece și chiar și atunci.
Există multe concepții greșite care fac foarte dificilă atingerea obiectivului dorit - o figură plăcută și un corp sănătos. Să-i cunoaștem pe cei zece.
Societatea maghiară de știință a obezității s-a pronunțat împotriva stigmatizării obezilor, care vrea, de asemenea, să facă apel la public și.
Până în 2025, toate țările din lume pot fi afectate de boala obezității, astfel încât organizațiile lumii de cercetare a obezității din 4 martie 2020, Obezitate.
Astăzi, unul din șase adulți europeni prezintă riscul unei „boli a stilului de viață” numită sindrom metabolic, care crește riscul de tip 2.
- Obezitatea de tip Apple, tulburarea menstruală 2 semne că hormonii vă cauzează supraponderabilitatea - Diet Femina
- Pericolele obezității abdominale
- Obezitate de tip Apple
- Pericolele alimentației de Crăciun Dieta, obezitatea - Portalul medical și stilul de viață InforMed Crăciun,
- Cafeaua poate fi cheia luptei împotriva obezității