Hara dhaniya pierderea în greutate

perle

Pe atunci locuiam încă în Ungaria și datorită lui Eddzeniway m-am antrenat mult, mi-am schimbat obiceiurile alimentare, în urma cărora am slăbit mult.

În acel moment, mănânc de cinci ori pe zi, la fiecare 3 ore ca bebeluși, și m-am concentrat pe introducerea carbohidraților de calitate scăzută, dar de bună calitate în corpul meu, cu un aport ridicat de proteine. Apoi, în același an, în toamnă, m-am mutat în Anglia, unde viața mea s-a întors pe dos și rutina mea zilnică a fost copleșită de pierderea în greutate.

Pentru mine, asta însemna că aceste alte diete compilate care clasificau pe toată lumea nu erau pentru mine. De asemenea, nu mi-a plăcut faptul că am fost încercați cu fotografii luate de pe internet hara dhaniya pierderea în greutate propriile noastre idei super cărnoase și gusturile noastre individuale au fost ignorate.

Atunci am început mai bine și am părăsit aproape complet carnea, am consumat-o doar ocazional, dar produsele lactate și ouăle erau mereu prezente în viața mea, greutatea nu s-a mișcat chiar dacă am mers să mă antrenez regulat.

În urmă cu mai bine de o lună, am redus consumul de produse lactate și ouă pe lângă carne. De atunci am căutat răspunsul și vreau să-mi găsesc identitatea din punct de vedere nutrițional.

Aceasta înseamnă că o mare parte a dietei vieții mele este nutriția plantelor, dar mănânc ocazional carne ca oaspete, de ex. Cealaltă mare schimbare este că pierderea în greutate hara dhaniya nu se teme de carbohidrați, desigur, mă asigur că nu mănânc carbohidrați de calitate slabă, cu absorbție rapidă.