ZETApress

Pierderea conștientă în greutate pe malul lacului

conștientă

În grija Editurii SpringMed, editată de Klára Böszörményi Nagy, Gyula Pados și Mária Audikovszky au apărut Conștient de pierdere în greutate acum o săptămână și jumătate? Cartea sa Pierdere în greutate cu sfatul medicului. Publicația A5 de 320 de pagini abordează una dintre cele mai grave probleme ale timpului nostru, lupta împotriva obezității? am aflat la un mic dejun de presă pe malul lacului Bottomless la restaurantul Hemingvay.

Cartea oferă o schimbare a stilului de viață în locul dietelor fulgerătoare asemănătoare acțiunii. Scopul cărții deja cunoscute a autorilor este de a atrage atenția asupra faptului că cheia unei pierderi de greutate eficiente, pe termen lung, constă în schimbarea și regândirea modului nostru de viață și a modului de gândire. Autorii oferă informații utile și sfaturi în acest sens.

Una dintre cele mai mari probleme din lumea modernă este că suntem suprasolicitați, ne exercităm puțin și mâncăm o mulțime de alimente bogate în calorii în comparație cu asta. Ce zici de asta? dacă luăm mai multe calorii decât folosim? Rezultatul? Obezitatea devine încet o boală populară. Din păcate, cuvântul boală este cu adevărat adevărat aici, deoarece obezitatea poate fi cauza multor probleme, un factor clar de risc pentru bolile cardiovasculare, dar predispune și la cancer.

Scopul cărții este de a atrage atenția asupra faptului că cheia unei pierderi de greutate eficiente, pe termen lung, constă în schimbarea și regândirea modului nostru de viață și a modului de gândire. În această carte veți găsi informații și sfaturi utile pentru implementarea unui program de slăbire corect pe termen lung, bine gândit.

Pierderea în greutate cu sfatul medicului

Când începem o dietă, trebuie să aducem schimbări radicale în stilul nostru de viață. Acestea pot acoperi cumpărăturile? compilare listă, studiu etichetă produs ?, pentru a selecta materia primă potrivită? alegerea alimentelor care conțin mai puțină energie, grăsimi și zahăr, dar mai multă fibră? Cu toate acestea, un lucru este sigur: pornirea pe calea pierderii conștiente în greutate este o modalitate utilă de a merge pentru sfaturi cu privire la schimbările din viața noastră de zi cu zi. Pierderea în greutate conștientă oferă o schimbare a stilului de viață în locul dietelor fulgerătoare, precum acțiunea, și puteți găsi o mulțime de informații utile pe site-ul lor.

O pereche de autori care se ocupă de problema obezității ajută zeci de mii de persoane obeze să piardă în greutate și să își mențină greutatea de zeci de ani. Din carte putem învăța nu numai „diete minune”, ci și multe altele justificate din punct de vedere medical, inclusiv originalul? combinate pe termen scurt și lung? Dieta Pados, pe baza căreia putem decide cu ușurință pentru noi înșine, întrucât trebuie să alegem mai atent și conștient din oferta largă pentru a obține rezultate durabile.

Volumul conține un apendice colorat ilustrat cu fotografii, în care „dieta Pados”? cu ajutorul celor care au slăbit raportați-le succesele. O diagramă a caloriilor și a nutrienților din anexă vă va ajuta să vă găsiți calea.

Câteva titluri din conținut: De ce este greu să slăbești? De ce atât de mulți oameni încetează să mai urmeze diete? Ce este dieta yo-yo? Concepții greșite din presă. Patru piloni ai managementului obezității. Cine trebuie tratat? Obiective realiste. Ce tipuri de diete există? Ce sunt dietele medicale? Nu o dietă, ci o schimbare a stilului de viață! Când este nevoie de medicamente sau intervenții chirurgicale? Ce rezultate se pot aștepta din tratamentul obezității?

Cartea din marile librării? Lira și Lant, Libri, Alexandra, Makro-Book? Și în unele farmacii sunt disponibile pentru HUF 3480 și pot fi comandate de la Springer Scientific Publishing pe site-ul editurii SpringMed, care a fost excelent de șase ani.

Autori și scriitori

Dr. Gyula Pados Șef al departamentului de lipide al spitalului St. Imre, profesor asociat onorific adjunct, candidat, președinte al Forumului nutrițional. Din 1983, au tratat aproximativ 18.000 de pacienți obezi cu factori de risc în secțiile lor și apoi ca ambulatori la Ambulanța Lipidelor. Obezitatea este o boală foarte dificil de tratat, în special pentru cei cu factori de risc cumulativi. Cu toate acestea, prin metoda lor, au reușit să ajute multe mii de pacienți, pe lângă nivelurile de grăsime din sânge și tensiune arterială, să controleze diabetul prin pierderea radicală în greutate.

Dr. Mária Audikovszky Medic șef al spitalului Sf. Imre. Lucrează în secția de lipide din spital din 1983. A ajutat mii de persoane obeze ca parte a unui program de slăbire numit acum dieta Pados. În plus față de tratamentul spitalicesc, el conduce și ambulatorii de lipide și contribuie activ la Clubul de lipide pentru pacienți condus de Departamentul pentru lipide.

Erika Németh dietetician lucrează în profesie de 35 de ani. Din 2000, el se specializează în tratamentul dietetic al obezilor la Spitalul St. Imre. Oferă persoanelor obeze și membrilor familiilor acestora consiliere dietetică de grup și individuală, precum și cunoștințe despre pregătirea alimentelor și nutriție în cadrul Clubului Lipidelor, combinate cu degustarea.