Slăbiți cu minerale? Posibil!

O problemă obișnuită a timpului nostru este obezitatea, care poate fi declanșată de stres, nutriție deficitară, stil de viață sedentar, dar chiar și probleme mentale. Când Muladha (rădăcină, bază, suport), adică chakra rădăcinii (chakra care înseamnă: roată) nu primește îngrijirea necesară, energia nu curge corect, se blochează, deci se poate forma un bloc.

Dintre cele șapte mari centre energetice din corpul nostru, chakra rădăcinii este prima la rând responsabilă de împământare, pâlnia sa se deschide spre sol și este situată la baraj, nervul pelvian. Dacă chakra este hiperactivă, există șanse mari să înceapă creșterea în greutate. Acest lucru poate fi prevenit sau remediat folosind următoarele minerale:

  • agat - stimulează digestia și excreția
  • granat - dizolvă blocurile energetice, susține metabolismul, crește absorbția nutrienților în intestin
  • heliotrop - stimulează metabolismul și detoxifică organismul
  • hematit - favorizează absorbția fierului în intestinul subțire, ceea ce crește energia corpului
  • sörl (turmalina neagră) - întemeiază și direcționează energiile corporale
  • jasp roșu - ajută circulația și sprijină fluxul de energie și poate fi, de asemenea, utilizat eficient pentru afecțiuni digestive și stomacale
  • howlit/magnezit - are un efect foarte arzător de grăsimi, detoxifică și reduce foamea (este recomandabil să îl purtați la înălțimea stomacului, ca pandantiv)

Mineralele merită purtate ca bijuterii sau ca piatră marocană în buzunarele noastre sau meditând cu o piatră așezată pe chakra corespunzătoare. Pe lângă faptul că vă puneți la pământ corpul și vă mobilizați chakra Muladhara în alte moduri, este recomandat să mergeți, să jucați sau să dansați mult, ceea ce este nu numai sănătos, ci și bun pentru suflet.

Fără a aduce atingere celor de mai sus, dacă observăm o problemă gravă în noi înșine, asigurați-vă că căutați ajutor profesional!