Pierderea în Greutate: Secretul - Partea 1

Deoarece articolul ar fi destul de voluminos dacă l-aș scrie imediat, am decis să îl împart în două părți. În prima parte puteți citi povestea mea, iar în a doua parte voi evidenția fundalul exact al evenimentelor, contextul și, desigur, rezumă pașii exacți ai Secretului și pierderea în greutate cu acesta. Nu pot începe prin a descrie rețeta imediat, deoarece înțelegerea, explicația, care duce la credință este importantă.

Așadar, povestea mea a început la fel ca toți ceilalți care s-au luptat cu kilogramele sale toată viața. La vârsta de 7-8 ani, eram deja rezervat ca o duzină, mai întâi în ochii părinților mei, ceea ce a dus la al meu și apoi, ca urmare, la colegii mei de clasă, care nu au ratat nicio ocazie de a bateti joc de mine si intariti sentimentul din mine: sunt gras. Am rămas și eu așa. Până în zorii maturității, el a fost însoțit de blestemul obezității, cu excludere, ridicol, umilință și liniște.

Primul miracol mi s-a întâmplat în vara anului 2010. La acea vreme, trăiam într-o relație asemănătoare închisorii, în care am ajuns la 100 kg până la 167 centimetri în mai puțin de 1-2 kilograme.

În martie 2010, mi-am dat seama că nu vreau să trăiesc toată viața așa cum am avut-o în ultimii 3 ani, așa că am decis să renunț la relația mea în septembrie și să încep o viață nouă într-un oraș nou, lăsând în urmă fantomele trecutul. În același timp, eram hotărât să vreau să-mi încep noua viață într-un corp nou de care nu ar trebui să-mi fie rușine și m-am gândit să găsesc un bărbat nou mai ușor pentru mine când eram mai drăguță. Am început chiar să îmi planific dieta, frumos, comatic, de vreme ce o aveam timp de 5 luni.

Gândul la viitoarea mea viață, emoționat, m-a zguduit, de câte ori fantezam despre asta, mă simțeam cu adevărat în viață. Mi-am imaginat frumosul corp nou, fețele șocate, cuvintele de laudă și războiul bărbaților care mă îmbrățișează, popularitatea, hainele la modă pe care deja îndrăznesc să le port. Aceste gânduri m-au ajutat să trec toată vara, aproape toată ziua am visat la un viitor imaginar cu un zâmbet imens pe față. Cum m-am descurcat între timp?:)

Ei bine, am planificat frumos ce voi face, ce voi mânca și cum mă voi mișca. Apoi, în fiecare zi, am mâncat carne delicioasă din prepararea bunicii mele și am adăugat: doar pentru ultima oară înainte de a intra în dietă. Întotdeauna mi-am început dieta „mâine”, deoarece încă mai am destul timp. Așa a mers până la capăt ... n-am reușit niciodată. Dar ciudatul a fost că tot mai mulți oameni m-au oprit pe stradă.

-Doamne, ai slăbit! Spune-mi cum ai făcut-o?

-Ești la dietă? Sau culegi niște fructe de pădure?

-Dar arăți bine! Ai înflorit!

Nu-mi venea să cred care au fost reacțiile lumii exterioare, deoarece încep să slăbesc doar „mâine” ... Atunci cum aș fi putut să o observ deja? Întrucât gândurile mele au fost captivate de vise și entuziasm în noua mea viață, nu am acordat o atenție deosebită problemei, am strâns premii nemeritate și am continuat cu gândurile.

În septembrie, am fost șocat doar că vara trecuse cu zborul și nu făceam altceva decât să visez. Cu toate acestea, până atunci se observa deja că lumea nu numai mă vedea mai subțire, dar și hainele mele erau „întinse”. Apoi am stat pe cântar ... și aproape am leșinat. În locul celor 98 de lire sterline anterioare, cântarul arăta doar 85. Am crezut că e stricat. M-am dus la o prietenă să mă măsur și acolo. Cealaltă scară arăta, de asemenea, 85 de lire sterline. În acel moment nu găsisem o explicație rezonabilă pentru pierderea în greutate, așa că mi-am dat seama că a fost o vară foarte caldă și trebuie să fi transpirat kilogramele (da, știu cât de prostie sună). Dar nici nu m-am mai ocupat de această problemă, în timp ce am căzut în viața mea mult așteptată. Nu mai voiam să slăbesc, pentru că eram foarte mulțumit de minusurile care „mi-au căzut în poală” atunci și eram cu el, de ce m-aș tortura acum, pentru că sunt foarte drăguță și mulțumită de mine comparată vechiului meu eu.

Doi ani și jumătate mai târziu, iarna aceasta, am revenit la cântar. Apropo, blugii strâmți și cizmele de iarnă la coapsă erau la modă și, oricât am încercat să violez, niciunul nu a venit pe gambele mele groase. Ceea ce am remarcat foarte trist, pentru că am avut toate visele pe care le am pentru mine.

Mi-a făcut plăcere să observ că nu am luat înapoi niciun kilogram în plus în ultimii ani, soldul era încă de 85 de lire. Super, așa că pot continua de unde am rămas, fără muncă suplimentară. Încă aștept cu nerăbdare Crăciunul, voi mânca bine și apoi voi slăbi greu. Așa s-a întâmplat, am descărcat de pe internet diete miraculoase foarte dificile și de data aceasta am început. La fel ca pentru prima dată, viziunea mea m-a inspirat, m-am văzut în blugi și cizme strânse și cât de bine se potrivesc mie și cât de sexy sunt cu noul meu look. Am suportat diete grele pentru aproximativ o jumătate de zi, fără să mă delictez. Sfârșitul din fiecare seară a fost „uh, nu mă voi îngrășa încă din acest cookie/ciocolată/paste, oricum îmi voi continua dieta mâine, nu depinde de asta ...” Bineînțeles că am jucat asta la fiecare într-o singură zi, dar între timp aveam convingerea că acum am pierdut în greutate și kilogramele se topesc de la mine. Când am călătorit acasă o lună mai târziu și am stat pe cântar, am dat din cap spre reflecția mea cu un zâmbet mulțumit: 80,5 kilograme. Cât de iscusit ești.

De asemenea, mi-am făcut repede niște fotografii înșelătoare, unde încă mai arăt cu 5 kilograme mai puțin decât sunt și le-am încărcat pe marele site social albastru pentru a mă lăuda. Atunci am intrat în necazuri ...

Pentru că bărbatul cel mare, pentru care înnebunesc de 2 ani, dar nu mi-a dat prea multă atenție până acum, a observat pozele. A vrut să se întâlnească imediat și am avut îndoieli, întrucât nu sunt la fel de slab în realitate precum sunt încă în imagini. Am reușit să câștig o săptămână, cerșind tot felul de motive înainte de întâlnire. Atunci am fost foarte hotărât ... o săptămână, 5 lire sterline. O oră de gimnastică, post și un shake de proteine în fiecare zi. Știam că funcționează teoretic, pur și simplu nu eram sigură că o să mă descurc fără această crimă sau lenea, pentru că de data aceasta trebuie să mă țin de tot, dacă vreau să slăbesc drastic. Aproape că am intrat în panică. În fiecare zi, în timp ce mă apropiam de întâlnire, eram disperată pentru că nu descoperisem schimbări drastice în mine, îmi imaginam cât de dezamăgit ar fi El și că își dădu seama de gluma mea și că eram încă grasă. M-am trezit și m-am întins cu aceste gânduri și am căzut într-o depresie completă. Desigur, nu am reușit să pierd un deceniu în 1 săptămână, iar întâlnirea a decurs așa cum mă așteptam ... Am văzut frustrarea și nu am mai privit, nu a existat nicio continuare.

Deoarece nu mai puteam face nimic și nu puteam schimba trecutul, am fost ușurat. Mi-am spus, acum nu contează, s-a întâmplat așa cum s-a întâmplat, aș prefera încet, dar cu siguranță să slăbesc ADEVĂRAT. Apoi îmi voi face poze reale, chiar și în costum de baie, și apoi va vedea că de data aceasta nu înșel, chiar am o bombă și sunt sigur că îmi va oferi o altă șansă. Eram încă o dată cufundat în plăcerile inspiratoare ale visării cu ochii mari și în dieta amânată, nesupravegheată. Incidentul s-a întâmplat în urmă cu aproximativ o lună și am fost de 76 de lire sterline de atunci.

Am pierdut 9 kilograme din februarie ... cu prăjituri, ciocolată, tăiței, lene. Acum, mulți oameni trebuie să se încrunte și să fie supărați pe mine pentru că i-am legat pe cei care doresc să slăbească în convingerea că pot pierde în greutate fără o schimbare a stilului de viață și a criminalității. Sunt conștient de tendința actuală că pierderea în greutate se poate face numai cu un stil de viață sănătos, exerciții fizice și o alimentație adecvată și nici măcar nu sunt împotriva acestor lucruri. Mutarea este bună, deoarece produce hormoni ai fericirii, a mânca sănătos și variat este doar un lucru bun din nou, întrucât varietatea se bucură. Dar vreau să vă dau cheia propriului corp, care nu depinde de circumstanțe și de mediul dvs., depinde în totalitate de dvs.! Toate celulele corpului vostru le comandați, nu mâncarea, nu vremea, nu bacteriile, ci pe voi înșivă.

Mulți dintre cei care sunt familiarizați cu Legea Atracției și s-au ocupat deja de ea pot crede acum că știu deja ce va ieși din ea, dar credeți-mă, merită să citiți și următoarea secțiune, pentru că vreau să vă încurajez să o înțelegeți mult mai profund în acea versiune superficială, senzaționalistă a filmului, pe care majoritatea oamenilor o cunosc. Nu mă înțelegeți greșit, nu vreau să critic filmul pentru că a fost foarte util să lansăm ceva pentru a ajunge la masă, dar realitatea este că există mult mai mult în spatele lui decât ai putea crede.

Adăugat de Chalesii pe 6 iunie 2013 08:35
Forum pentru pierderea în greutate: Secretul - Partea 1 forum (111 comentarii până acum)