Pentru slăbire și bunăstare: importanța și metodele de întărire gastrică

Adevărul științific este că sursa aproape tuturor problemelor de sănătate se găsește în sistemul intestinal, probleme digestive și tulburări. Consolidarea stomacului este esențială pentru buna funcționare a sistemului imunitar și a metabolismului. Ce înseamnă exact acest lucru și cum se poate realiza? Articolul dezvăluie.

greutate

Răspunsul se găsește în funcționarea sistemului imunitar. Nutrienții ingerați sunt utilizați prin sistemul digestiv, afectând funcționarea întregului sistem de apărare al corpului. Din aceasta, se poate deduce că contează foarte mult din ce și cât aduceți în corpul vostru. Dacă corpul tău obține prea mult sau prea puțin din ceva, sistemul tău digestiv va fi supărat sensibil, ceea ce îți va afecta și sistemul imunitar. Consolidarea stomacului înseamnă de fapt întărirea și susținerea sistemului digestiv și refacerea proceselor metabolice. Bolile gastro-intestinale, diareea frecventă, constipația, balonarea din cauza alimentelor inadecvate duc din păcate la probleme de sănătate mai grave în timp, cum ar fi:

  • ulcer gastric și duodenal,
  • reflux,
  • rezistenta la insulina t,
  • Diabet et,
  • sindromul colonului iritabil,
  • sindrom metabolic,
  • candidat,
  • în cazuri severe, cancer de colon și rect.

Întărirea stomacului este esențială pentru vindecare, începând cu armonizarea florei intestinale. Deoarece stomacul reacționează la efectele negative asupra sistemului intestinal și la alimentele cu digestie problemă, cu producție excesivă de acid, devine important să se elimine acidificarea și să se restabilească flora intestinală. Din această cauză, mulți oameni apelează la medicamente din păcate, dar există o altă soluție: schimbarea dietei.

Întărirea stomacului, desigur, fără medicamente

Dacă într-adevăr căutați o soluție eficientă și rapidă, merită să o aflați tipul tău unic de metabolism la și mănâncă în consecință. În acest fel, aveți garantat că veți aduce cantitatea potrivită de substanțe nutritive în corpul dumneavoastră, de asemenea, puteți evita tulburările metabolice și dezvoltarea bolilor mai grave. Pe baza unei diete adaptate dvs., veți putea, de asemenea, să reduceți aportul de alimente care nu sunt potrivite pentru dvs.

O modalitate surprinzătoare de a întări stomacul

Știați că stomacul este în contact neuronal direct cu creierul dumneavoastră? Adică, gândurile și sentimentele tale prin aceste căi îți afectează și digestia. Astfel, unul dintre pașii importanți ai întăririi stomacului este de a ameliora stresul și de a crea o viață de zi cu zi mai calmă.