Zână de bucătărie potrivită

Dietele extreme
Consumul de lichide
Antrenamentul coapsei, picioarelor și feselor
"Vreau să încep fitness-ul. Ce ar trebui să fac?"
Febra musculară
Este scump să trăiești o viață sănătoasă?
Concepții greșite în dietă
Este dieta de 90 de zile proastă?
Schimbarea stilului de viață II.
Alcool și dietă
Glucidele
Sportul
Despre pulberile de proteine
Îndulcitori
Pierderea în greutate și frumusețea pielii
Schimbarea stilului de viață

Celulita, vergeturile și tratamentul acestora din punctul de vedere al Zânei Fit Kitchen

2015-01-07 21:22:47 | Modificat: 24.01.2015 20:45:22

Din ce în ce mai des, vă apar întrebări, deoarece vă puteți face pielea mai frumoasă, cum să scăpați de celulita încăpățânată. Faptul că sunteți curioși cu privire la opt din zece întrebări despre dacă un produs subțire de la compania X sau Y merită mai bine să fie gestionat se datorează, cred, campaniei de maketing predominante astăzi. Oare o cremă sau un aparat va salva într-adevăr lumea și le va elibera pe doamne de suferința cauzată de celulită? Citiți mai departe și vă voi împărtăși cunoștințele!

Ce este celulita?

Fenomenul unei suprafețe inegale a pielii nu este altceva decât presiunea țesutului adipos din piele în straturile superioare ale pielii. Nu vă îndrăgostiți de text precum „zaharificarea țesutului conjunctiv” și „corpul selectează otrava aici” și aș putea enumera ce teorii au fost produse pentru a o explica. Este adevărat că este cel mai frecvent în rândul femeilor care mănâncă și fumează nesănătos. Cu toate acestea, nu sunt toxine, ci celule grase, care se datorează aportului excesiv de energie, în principal consumului excesiv de carbohidrați rafinați. Țigările, la rândul lor, afectează elasticitatea colagenului pielii și a circulației sângelui, jucând astfel un rol în formarea acestuia. Nu este o boală, este doar o problemă estetică, dar știu singură cât de încrezătoare în sine este.

Unii îl confundă cu vergeturile, ceea ce la rândul său înseamnă mici dungi și lacrimi în piele. Ultima problemă este cauzată de pierderea bruscă în greutate sau de sarcină. Mai întâi violet închis, apoi mai deschis, de culoare gălbuie. În cele din urmă, este abia vizibilă pentru cei norocoși, lovește doar foarte ușor din tonul natural al pielii.

De ce văd uneori celulita pe fese a fetelor cu corp normal, neobeze?

Nodulii mici de grăsime apar datorită structurii deosebite a pielii feminine. La bărbați, straturile pielii sunt localizate în același mod, a căror parte naturală este grăsimea din piele. Cu toate acestea, ele nu sunt văzute pe ele, ceea ce se datorează doar faptului că nu este împinsă spre epidermă datorită structurii mai grosiere a epidermei și a structurii diferite a fibrelor de colagen. În plus, ca urmare a hormonilor sexuali feminini, corpul nostru stochează mai multe grăsimi decât bărbații. (Se spune că este mai mare în procentul nostru de grăsime corporală) Deci, din păcate, poate să apară nu numai la femeile supraponderale, datorită structurii caracteristice a pielii noastre. Cine este predispus la aceasta este adesea legat de fitness, de masa musculară și de obiceiurile alimentare, precum și de hidratarea corpului, dar poate fi urmărit din motive genetice. Prin urmare, este posibil ca unele doamne să scape cu ușurință de el, altele un proces mai consumator de timp și mult mai sacrificat.

Merită sau nu este necesar să cheltuiți pe creme și tratamente scumpe?

Știu că a fost liceul cu mult timp în urmă, dar să repetăm câteva programe de biologie!:) Grăsimile neutre stocate în corpul uman (de exemplu, cele transportate sub pielea noastră) nu ard fizic, ci ca urmare a proceselor biochimice degradante (beta-oxidare, ciclul carnitinei, ciclul citratului și oxidarea terminală). Nu veți putea linge acest țesut fricându-vă și nici nu este adevărat că atunci când devine lichid, va părăsi corpul în același mod ca și când urmați un tratament cosmetic. Fie că vă aplicați un unguent scump, poate că vă înfășurați în celofan sau căutați un tratament mai puțin adecvat portofelului, nu vă așteptați la un miracol în sine și amintiți-vă că succesul dvs. nu depinde de acesta, puteți obține rezultate frumoase fără ele!:)

Ce pot face pentru asta?

Dacă urmați o dietă fibroasă care se potrivește obiectivelor dvs. și sunteți activi, veți pierde în greutate, veți deveni mai tonifiați, celulita dvs. se va micșora! Dacă ești atent și la aportul tău de lichide, ai făcut deja multe pentru a elimina problema ta! Desigur, nu strică să vă stimuleze circulația sau să vă hidrateze pielea! Este excelent pentru menținerea fermității sale, astfel încât poate juca un rol de adjuvant la masajul de frecare, schimbarea dușului, a cremelor hidratante. Prin completarea lichidului, puteți lupta eficient cu vergeturile, deoarece acestea sunt cel mai probabil să se dezvolte atunci când pielea este incapabilă să urmeze în mod flexibil ritmul de creștere sau de slăbire. Așadar, fii atent, nu vrei să faci pași drastici, planifică-ți dieta și exerciții fizice! Simțiți-vă liber să utilizați metode complementare, dar nu vă așteptați la miracole numai de la acestea!

Nu veți rata celelalte articole interesante ale noastre dacă urmăriți pagina de Facebook a Fitt Kitchen Fairy, unde aplicăm constant cu noutăți!