Pilates Tünde

„Dreptul înnăscut al omului este perfecțiunea fizică”. (Joseph Pilates)

Fapte, argumente - Supliment de exerciții și diete

Puțină motivație

"Cred în metoda mea! Nu am avut niciodată nevoie de medicamente. Leziunile au fost întotdeauna evitate. Toată lumea din întreaga lume ar trebui să-mi facă exercițiile! Ar putea fi echilibrate și în formă." (J.Pilates)

„Când ai mers atât de departe încât nu vei mai putea face încă un pas, ai ajuns doar la jumătate cât ai putut”. (Proverb groenlandez)

„Dă-mi atâta putere spirituală, să accept tot ce nu pot schimba și să am curajul să fac asta, ca să pot schimba tot ce pot face și înțelepciune pe care să nu mă abăt de la ei. ” (Friedrich Oetinger)

„Unele mișcări bine realizate, care se fac corect în ordinea corectă, merită mai mult de câteva ore de gimnastică neglijentă sau exerciții forțate.” (Joseph H. Pilates)

„Domnule, nu mă rog pentru o povară mai ușoară, ci pentru umeri mai puternici”. (Sf. Augustin)

Un zâmbet mic

A primit cadou un papagal de ziua unui om. Curând a devenit clar că pasărea avea un vocabular destul de murdar. Stăpânul ei a încercat totul: a făcut muzică ușoară, a vorbit cu sufletul ei, s-a certat cu ea, dar papagalul doar a împrăștiat blestemele. În cele din urmă, disperat, fermierul a înfipt pasărea în congelator între legume și pui. După câteva minute de scârțâit, parcă ar fi fost tăiat: a tăcut. Bărbatul s-a speriat că animalul s-ar fi putut îngheța și l-a smuls rapid din frigider, care a vorbit apoi cu o voce calmă.

După o scurtă pauză, a întrebat încet:

- Oricum, aș putea afla ce a făcut puiul?!