Metoda Jin-Jang

Recomandat celor care cred în metodele naturale, care se pregătesc pentru o schimbare a stilului de viață și care doresc să acorde mai multă atenție semnalelor propriei organizații.

Cu această dietă putem realiza menținerea greutății noastre. Cu o aplicare lungă de stil de viață, se poate realiza și o pierdere semnificativă în greutate.

Reduce afecțiunile reumatice, diabetice, aterosclerotice, osteoporozice, alergice, eczeme.

Esența metodei

În conformitate cu principiile dietei din Orientul Îndepărtat, mâncăm alimente de tip jin și yang în proporții egale de 50-50%. Cu aceasta, putem restabili echilibrul deranjat al corpului nostru, care sa schimbat practic în direcția consumului de alimente de tip jin. Pe de altă parte, alimentele de tip Yang suprimă foamea pentru o perioadă mai lungă de timp, astfel încât acestea ne pot ajuta să implementăm o dietă de slăbit.

Termeni și condiții

Acordați întotdeauna atenție la ceea ce dorește organizația dvs.

Persoanele care trăiesc în climă caldă (yang) ar trebui să prefere citricele, pepenii săraci în calorii, salatele, băuturile reci.

Persoanele care trăiesc în climă rece (jin) ar trebui să mănânce alimente prăjite și gătite, varză, salată, sfeclă, țelină, morcovi.