Deoarece diabetul este o afecțiune cronică, o dietă specifică (nu dietă) ar trebui menținută pe viață după diagnostic.!

Dieta nu trebuie să se bazeze pe reguli rigide, ci pe linii directoare pentru valorile țintă. Pacienții care respectă principii prea stricte, în multe cazuri inutile și defecte, se vor opri mai devreme sau mai târziu. În astfel de cazuri, o serie de diete de campanie care promit rezultate rapide și nu necesită efort sau modificări ale stilului de viață sunt utile. În multe cazuri, propunerile neprofesionale din acestea tind să conducă la o creștere suplimentară a supraponderalității.

Dieta de slăbit pentru diabetici are ca rezultat o pierdere în greutate lentă, treptată, dar durabilă, oferind timp pentru a forma, modela și moderniza obiceiurile alimentare și pentru a introduce rezultate mai noi în știința nutriției.

Aceasta este completată de metoda de tratament utilizată și de activitatea fizică zilnică, regulată, adecvată stării fizice a pacientului.

Succesul tratamentului pe termen lung al diabetului, inclusiv reducerea excesului de greutate și menținerea greutății, constă în primul rând în schimbările stilului de viață. Ce vrem să spunem prin asta?

1. Un mod de viață mai sănătos din toate punctele de vedere, căutând un ritm de viață sănătos, care include regularitatea la mese, utilizarea medicamentelor, activitatea fizică.

2. Elaborați și adaptați-vă la reguli dietetice adecvate și personalizate.

3. Activitate fizică regulată, adică exerciții fizice adecvate abilităților individuale, vârstei, sexului și performanței.

Dacă atât diabeticii de tip 1, cât și cei de tip 2, țin cont de toate aceste aspecte, dobândesc abilitățile de care au nevoie și încearcă să lucreze cu îngrijitorii lor, dietetici, au șanse mari să ducă o viață lungă și de bună calitate.