plajă
Mulți dau vina pe glanda tiroidă pentru kilogramele luate. Poate că au într-adevăr dreptate.
De unde știm că mica noastră tiroidă, care cântărește doar 30 de grame, este cu adevărat de vină? Pe scurt, depinde dacă avem toate simptomele care sugerează că glanda tiroidă este subactivă și nu produce suficient hormon tiroidian pentru a fi necesar pentru metabolismul normal. Luați o listă de simptome care pot indica faptul că aveți o problemă cu glanda tiroidă.
Înclinați-vă capul înapoi și țineți o oglindă în fața dvs., astfel încât să puteți vedea partea inferioară a gâtului dintre claviculă și știuletul lui Adam. Luați o înghițitură de apă și înghițiți. Dacă observați o bombare semnificativă în timp ce înghițiți, consultați un medic.
Un astfel de simptom poate fi oboseala persistentă, dar putem suspecta, de asemenea, că umflătura se observă în partea de jos a lingerii, lăsând pielea și părul uscate și aspre. Dacă există o problemă cu funcționarea glandei tiroide, putem fi extrem de sensibili la frig, pot apărea menstruații puternice și neregulate. De asemenea, astfel de simptome revelatoare sunt fața umflată, creșterea neașteptată în greutate, greață sau depresie. Crampele musculare, durerile musculare și sensibilitatea la presiune sunt frecvente în hipotiroidism. Ritmul cardiac este mai mic decât în mod normal, dar pot apărea constipație sau întârziere mintală, infertilitate și scăderea libidoului.
Dacă recunoașteți mai multe simptome, este posibil să suferiți de hipotiroidism, o glandă tiroidă subactivă, care este cea mai frecventă tulburare tiroidiană. Dacă se suspectează acest lucru, discutați cu medicul dumneavoastră despre un posibil test de sânge pentru a arăta că tiroida produce cantitatea corectă de hormon. Cu toate acestea, deoarece medicii și cercetătorii nu sunt de acord cu privire la nivelul adecvat al hormonului tiroidian circulant, rezultatul studiului nu este neapărat concludent. De exemplu, dacă nivelul este ușor ridicat, poate doriți să solicitați oa doua opinie de la un endocrinolog.
Din fericire, hipotiroidismul poate fi tratat cu relativă ușurință. De obicei, trebuie să luați doar medicamente care să înlocuiască hormonii tiroidieni lipsă. De îndată ce glanda tiroidă se vindecă, se restabilește și greutatea.
- Plajă Pur și simplu mănâncă, mănâncă și se vindecă
- Plaja Doar dieta scumpă și strictă vă va ajuta
- Fii exigent nu numai pentru mușchii tăi, ci și pentru mirosul corpului tău! Cum să-l ajute pe acest om de vârf de magneziu
- Uită-te nu numai la calorii, ci și la compoziție! SMARTA
- Nu bea doar sucuri în căldura copiilor mici!