INTRAȚI ÎN CEL MAI BUN FORMAT

PACHETE DIETE

Vă fac recomandări nutriționale și de stil de viață adaptate individului dumneavoastră.

Nu vă ofer un tipar de dietă, ci un program de alimentație și stil de viață cu adevărat adaptat.

Am monitorizat dezvoltarea ta de la început. Ajut acolo unde este nevoie, susțin acolo unde trebuie.

Îți voi lua mâna, dar pe drum trebuie să începi, trebuie să VREI să te schimbi.

Am pus în fața ta oportunitatea, soluția de a realiza forma viselor tale, fitness-ul tău. A ajunge la obiectiv depinde totuși de tine!

La pregătirea recomandării dvs., voi lua în considerare:

➡ diverse intoleranțe alimentare, alergii,

planificarea

➡ gusturile tale unice și caracteristicile individuale.

➡ diverse boli (de exemplu, rezistența la insulină, SOP, probleme cu tiroida, indigestie etc.).

Recomandările dietetice includ o varietate de feluri de mâncare delicioase și ușor de preparat. Nu sunt necesare ingrediente speciale, speciale, mâncarea este disponibilă la orice magazin important. Există mai multe tipuri de alimente în el, calculate exact la grame de care aveți nevoie, împărțite în mese, astfel încât să alegeți care dintre mesele dvs. doriți să le consumați. Consilierea este online, deci puteți aplica de oriunde din lume! Consultarea personală este posibilă și în Veszprém și în bazinul său hidrografic.

Cum se întâmplă totul?


1. Vă voi trimite câteva chestionare detaliate în același timp cu confirmarea cererii dvs.

2. Alături de chestionarele completate, voi cere un jurnal de masă în care să descrieți când, ce, de câte ori mâncați și beți. Este important să descrieți totul, inclusiv aportul de apă și cafea și pastilele pe care le luați. Pe baza acestora, vă stabilesc tipul metabolic și hormonal, precum și cantitatea de aport de energie și raportul macro nutrienți de care aveți nevoie.

3. De asemenea, vă voi cere fotografii, care sunt necesare pentru a vă vedea la început și pentru a vă putea urmări oricum progresul.

4. În funcție de oferta de pachete aleasă, organizăm o ședință de revizuire săptămânală. Acest lucru este posibil și online (Viber, cameră web, schimb de e-mail) sau prin programare (în vecinătatea orașului Veszprém).