Poate fi periculos să masezi pielea feței

Până acum, ne-am antrenat doar corpurile, dar în străinătate, tehnica puternică de masaj dezvoltată pentru exercitarea mușchilor feței devine tot mai la modă. Dar ar fi acesta cu adevărat secretul păstrării pielii tinere, fără riduri?

Creat: 22 iunie 2018 15:33
Modificat: 22 iunie 2018 17:21

Cardio, antrenament de anduranță și întindere - aceste trei ingrediente sunt necesare pentru a menține un corp strâns și muscular. Conform ultimelor tendințe, același lucru este valabil și pentru menținerea fermității feței noastre. Prin urmare, peste hotare, ciupercile s-au înmulțit saloane care oferă yoga facială, pilates și chiar lecții de bootcamp facial. Dar chiar merită ceva?

FaceGym - Antrenamentul pielii

Există deja un masaj de întărire a mușchilor faciali care stimulează producția de colagen pe termen lung prin îmbunătățirea aportului de sânge și oxigen al pielii. "O persoană obișnuită are peste 40 de tipuri de mușchi pe față, care poate fi lucrat cu acest tratament special în același mod ca și fizicul nostru în timpul antrenamentului ", spune Inge Theron, inventatorul unei noi metode de întinerire a feței numită FaceGym. Cu toate acestea, dacă le neglijăm, încep să se lase ca orice alt mușchi.

De ce este util masajul?

Nu beneficiază doar sufletele noastre: un masaj delicat relaxează mușchii strânși și înghesuiți, elimină durerea și completează bine mișcarea. În tulburările musculo-scheletice cronice, de obicei face parte din terapie. Clic!

Dar cum arată un astfel de tratament de antrenament facial? Deși cu siguranță nu vom transpira între timp, nu este deosebit de relaxant. După încălzire, un dispozitiv electric de stimulare musculară este utilizat pentru a stimula mușchii feței cu șocuri electrice ușoare, urmat de masaj viguros, frământat (de mână, minge, rolă) și, în cele din urmă, „palme” intense pentru a crește circulația limfatică și a sângelui și reînnoirea celulară și formarea colagenului. Potrivit lui Theron, aceasta este procedura de 30 de minute face pielea de neegalat proaspătă, netedă și strălucitoare. „Întregul punct este ca niște celule mici de colagen din țesutul conjunctiv care fac crăpături”, spune expertul.

Inventatorul FaceGym jură că, ca și în cazul antrenării corpurilor noastre, cu cât folosim această metodă de mai multe ori, cu atât putem obține rezultate mai bune. În opinia sa, de șase ori este practic rezultatul unui singur tratament cu botox. Cu toate acestea, alți experți nu împărtășesc această sugestie.

Paula Bergoun, expertă în îngrijirea pielii, spune că, datorită tragerii drastice a pielii, stocul de țesut este de fapt provoacă mici lacrimi, ceea ce este dăunător, deoarece aceste țesuturi țin pielea feței strânsă. Nu este o coincidență, deci, că pielea din jurul gurilor și ochilor noștri, pe care îi mișcăm cel mai mult, coboară mai întâi. „Cu cât expunem pielea mai des la„ peeling ”intens, cu atât ajutăm mai mult munca gravitațională. Deci supraestimularea duce la pierderea elasticității și la încrețirea mai rapidă”, adaugă el.

Masajul este util, dar nu contează cum este

Dacă vorbim despre un masaj cosmetic efectuat profesional în sens tradițional, care scopul său principal este, printre altele, un aport mai profund de droguri, în orice caz, sunt cunoscute numeroasele sale efecte benefice - a explicat cosmeticiana Krisztina Dalmadi. Acest lucru se datorează faptului că vasele de sânge se dilată, metabolismul accelerează și circulația limfatică accelerează, în timp ce țesuturile obțin mai mulți nutrienți și oxigen proaspăt. Există, de asemenea, semne vizibile ale acestui lucru pe măsură ce fața noastră se înroșește și temperatura ne crește. Când este masat cu un specialist, procesele de îmbătrânire a pielii pot fi, de asemenea, încetinite, deoarece crește formarea celulelor și fibrelor țesutului conjunctiv.

Cu toate acestea, lucrul nu este sigur. "Pentru cei cu rozacee sau piele hipersensibilă, este interzis un masaj facial mai puternic. O frământare dură rupe practic pielea și chiar și capilarele mici pot sări chiar și pe pielea normală", a spus cosmeticiana. Din experiența dvs., merită să stați în mijlocul aurului și să alegeți un profesionist de încredere, autentic, care să cunoască tehnica corectă de masaj.

Masaj facial: așa o facem acasă!

Există deja o serie de instrumente disponibile pentru a facilita masajul facial la domiciliu și pentru a spori efectele benefice. Cu toate acestea, dacă nu doriți sau nu puteți cheltui pe așa ceva, puteți folosi ambele mâini pentru a vă reîmprospăta pielea feței și, în mod regulat (de două ori de trei ori pe săptămână), poate chiar ajuta la prevenirea ridurilor - ca să nu mai vorbim despre o experiență relaxantă și liniștitoare.

Cele mai importante informații pentru masajul facial la domiciliu:

Spălați-vă bine fața și mâinile înainte de a începe masajul!
Alegeți un ulei presat la rece de bună calitate (cum ar fi jojoba, ulei de argan) sau o cremă de față pentru masaj.
Mișcările noastre ar trebui să fie întotdeauna din interior spre exterior și de jos în sus (acest lucru ajută și la ridicarea feței).

Fata plina

Bateți ușor toată fața cu vârful degetelor, relaxând și încălzind mușchii feței. Apoi, cu mișcări de netezire, treceți în partea opusă a obrazului de la bărbie spre frunte pe ambele părți Timp de 30 de secunde.

Zona ochilor

Cu degetul inelar, apăsăm ușor partea de jos a ochilor și apoi partea de sub sprâncene din interior spre exterior. Aveți grijă să nu trageți de piele, deoarece acesta este cel mai bun aici, atât de ușor putem provoca riduri noi.

Sprânceană

Masează cele două sprâncene din interior spre exterior, făcând mișcări de ciupire cu degetul mare și arătătorul. Repetați de cinci ori.