Hrănirea bebelușului și a copilului

Nutriția este absorbția și prelucrarea substanțelor necesare organismului. O dietă sănătoasă poate preveni o mare varietate de boli ulterioare (de exemplu, hipertensiune arterială, boli de inimă, diabet, tumori). Laptele matern este alimentul potrivit pentru bebeluș. Dacă este posibil, alăptați exclusiv copilul în primele 6 luni și primiți lapte matern până la vârsta de cel puțin 1 an. 97% dintre mame sunt capabile să alăpteze, dar există mai multe condiții pentru aceasta: informații adecvate, familie de sprijin și profesioniști din domeniul sănătății, alimentație sănătoasă, aport adecvat de lichide, odihnă.

Un nou-născut matur născut la timp (după a 37-a săptămână de sarcină) nu are nevoie de apă, ceai, glucoză (conținând glucoză) soluție sau formulă. O excepție este dacă specialistul consideră că este adecvat.

Cele mai importante dintre numeroasele beneficii ale alăptării sunt:

Cum se realizează o creștere a secreției de lapte?

Contactul precoce cu pielea imediat după naștere este foarte important. Există diferențe în acest sens în unele instituții obstetricale. Chiar și înainte de a naște, întrebați despre acest lucru la instituția la alegere. În acest caz, pielea goală a nou-născutului vine în contact cu pielea mamei după naștere. O modalitate de a face acest lucru este de a plasa nou-născutul pe abdomenul mamei înainte ca cordonul ombilical să fie tăiat.

Mama ar trebui să primească cât mai puține analgezice în timpul nașterii, deoarece poate inhiba copilul de la alăptarea spontană și de alăptarea cu succes. Anestezia spinală nu are niciun efect asupra stimulării laptelui matern, dar îngreunează plasarea nou-născutului pe sân în primele 24 de ore.

După naștere, trebuie respectate următoarele:

Alăptarea frecventă.
Golirea frecventă a sânului.
Obținerea cantității potrivite de lichide: mama ar trebui să bea cât de mult vrea lichid, este bine să pregătiți cu ea un pahar cu apă înainte de a alăpta, pentru că va fi sete.
Dieta sănătoasă și echilibrată.
Odihnă.
Mediu familial de susținere.

În mod optim, frecvența și durata alăptării sunt determinate de fiecare copil. Asta este alăptarea la cerere. Astfel, atunci când alăptează un bebeluș, ea consumă inițial de 8-12 ori lapte matern în 24 de ore. Alăptarea la cerere are mai multe beneficii: ajută la prevenirea supraaglomerării sânilor, reduce riscul de icter (icter), stabilizează nivelul zahărului din sânge, reduce pierderea inițială în greutate, ajută la începerea producției de lapte, crește șansele de alăptare pe termen lung.

Alăptarea este cel mai ușor de început atunci când bebelușul este calm sau activ. Un bebeluș adormit trebuie trezit pentru a avea cel puțin opt alăptări pe zi până la vârsta de 1 lună.

Există mai multe moduri de a te trezi. Observați care dintre următoarele este adecvat pentru copilul nostru. Îndepărtarea hainelor bebelușului, schimbarea scutecelor, masarea ușoară a diferitelor părți ale corpului, schimbarea poziției de alăptare, legănarea alternativă în poziție verticală, respectiv orizontală. înainte și înapoi, vorbind cu copilul, schimbând iluminatul din cameră.

În multe cazuri, bebelușul adoarme și în timpul alăptării. în acest caz, încercați să vă treziți folosind metode similare celor descrise mai sus. În plus, comprimarea ritmică sau mângâierea sânului, mulgerea câtorva picături de lapte matern în gura bebelușului,.

Cum să alăptați?

La alăptare, atât hainele mamei, cât și ale copilului trebuie să fie largi, astfel încât să nu împiedice alăptarea. Alăptarea se poate face în timp ce stați sau culcați, deoarece acest lucru este mai confortabil pentru mamă și copil. Sprijiniți spatele și brațele mamei, nu vă aplecați înainte sau nu vă sprijiniți. Întoarceți bebelușul orizontal către dvs., susțineți-vă gâtul și umerii. Urechile, umerii și șoldurile copilului trebuie să fie în linie. Gura bebelușului trebuie să fie la aceeași înălțime cu mamelonul și pieptul trebuie să se atingă. Mama apucă sânul cu un C-grip (degetul mare deasupra mamelonului, la marginea mamelonului și a părții nepigmentate și a celorlalte degete sub sân) și îl pune în gura copilului.

Mai întâi, atingeți gura copilului cu mamelonul înainte de a-și deschide gura și apoi trageți copilul la sân. Tragerea sânului asupra bebelușului poate duce la tehnici de alăptare necorespunzătoare și, astfel, la deteriorarea mamelonului. Dacă bebelușul nu eliberează sânul după alăptare, mama își introduce degetul mic în gura bebelușului la colțul gurii pentru a elibera mamelonul. Acest lucru este foarte important, deoarece una dintre cele mai frecvente cauze ale contracției mamelonului este că mamelonul ținut de gura copilului este îndepărtat cu forța de către mamă.

Bebelușul trebuie lăsat pe primul sân până când este eliberat spontan. Apoi îi oferim celălalt sân.

Nu este adecvat să îi oferi unui bebeluș alăptat o suzetă și un biberon, deoarece acesta din urmă trebuie aspirat folosind o tehnică diferită de sânul mamei și acest lucru poate confunda copilul. Acest lucru poate duce chiar la imposibilitatea copilului de a suge sânul altfel plin.

Care sunt semnele aderenței corecte a sânilor?

Respectarea celor enumerate mai jos este foarte importantă, deoarece din aceasta putem vedea dacă bebelușul a primit cu adevărat sânul foarte bine. Acestea sunt următoarele:

luați cel puțin 2,5 cm din zona din jurul mamelonului în gură
din mamelon, se vede mai mult deasupra buzei superioare decât deasupra buzei inferioare
gura larg deschisă: colțul gurii este la un unghi mai mare de 100 de grade
buzele care se întorc în exterior
limba este sub sân și alunecă într-un semicerc până la sân
capul ușor înclinat, bărbia se sprijină pe piept, vârful nasului atinge sânul
nări libere.

Adesea, bebelușul a primit bine sânul, dar nu excretă laptele matern, ci doar așa-numita alăptare confortabilă. Iată cum ne putem asigura că bebelușul nostru excretă de fapt lapte din sânii lor:

supt ritmic care durează cel puțin 5-10 minute;
mișcarea mușchilor maxilarului către urechi este vizibilă;
obrajii nu se mângâie;
înghițire sonoră, vizibilă;
respirația nu este dificilă - postură relaxată, pumnii eliberați;
gura umedă din lapte;
bebelușul îi dă drumul lângă el, expresia lui radiantă de satisfacție.

Care sunt semnele alăptării eficiente la mamă?

Mama simte cel mai adesea: sete, contracții uterine, în primele 3-5 zile descărcare maternă abundentă în timpul și după alăptare, picurare de lapte din celălalt sân, lipsă de durere în sân, relaxare, senzație de somnolență, scădere a senzației de saturație a sânilor, mamelonul este ușor alungit, dar nu este deformat, nu este umflat.

Multe mame nu sunt sigure dacă pot alăpta bine. Următorii factori demonstrează că metoda de alăptare și cantitatea de lapte matern sunt satisfăcătoare, nu există motive de îngrijorare:

sugarii alăptați exclusiv alăptează de cel puțin opt ori pe zi și nu există nicio limită a frecvenței și a duratei alăptării;
pierderea în greutate a nou-născutului în raport cu greutatea la naștere nu depășește 7%;
până în ziua 3 după primele 24 de ore, nou-născutul are cel puțin trei scaune pe zi, iar din ziua 5 încoace, golește scaune galbene strălucitoare;
din a patra zi aveți cel puțin șase urine pe zi care sunt limpezi sau de culoare galben pal;
creșterea în greutate începe în a cincea zi;
un 10-14. recâștigă greutatea la naștere pe zi;
sânii vor fi strânși până în a cincea zi, greutatea și dimensiunea lor vor crește;
nu există nici o deteriorare a mamelonului;
plinătatea sânilor scade în timpul alăptării.

Bebelușul nu știe încă cuvinte pentru a indica foamea, prin urmare, ne indică o serie de lucruri pe care doriți să le mâncați: mai alertă, mai activă, mai neliniștită, mișcări de supt și căutare, supt și scârțâit sunete, punerea mâinii în gură, mișcări rapide ale ochilor, contact vizual cu mama, rotație a capului, zgârieturi faciale, scârțâituri, gemete, plâns. THE sațietateau și ele dacă: bebelușul se liniștește, fruntea îi devine transpirată, zâmbește, mândru, își eliberează sânul. Mama simte sete și tensiunea din sânii ei se oprește.

În toate cazurile după alăptare hai să plătim și copilul. Este posibil ca mai mult sau mai puțin lapte să curgă din nou din gură cu aerul care curge. Aceasta este toamna. Dacă căderile sunt frecvente la copil, se recomandă să fiți taxat în timpul alăptării, nu doar la sfârșit. De asemenea, raportăm problema medicului pediatru, deoarece poate exista o boală de bază. Când efectuați o plată, luați copilul pe umăr în așa fel încât umărul să apese puțin pe stomacul copilului. Așezați copilul greu de lovit câteva minute și apoi ridicați-l din nou. Până atunci, cel mai probabil vei putea face bufet. Vă poate ajuta dacă mergem cu copilul pe umeri. Nu agitați și nu bateți copilul în timp ce efectuați plăți.

Factorii pot apărea în viața oricărei familii atunci când este necesar un sprijin sporit pentru alăptarea cu succes. Astfel de situații din partea copilului: creștere greutate inadecvată, scădere în greutate crescută, suge slabă, hiperbilirubinemie (icter), somnolență sau iritabilitate constantă, timp îndelungat între supt, anomalii anatomice (de exemplu, frână scurtă a limbii, buza despicată), nașteri gemene. Dificultăți materne: probleme cu alăptarea anterioară, înțărcarea, mamelonul deteriorat, cantitatea insuficientă de lapte matern în funcție de mamă, boală acută sau cronică, medicamente, modificări anatomice la nivelul sânului sau mamelonului, intervenții chirurgicale anterioare la sân sau leziuni la mamifere, boli hormonale. În astfel de cazuri, solicitați ajutor profesional (asistent medical, consultant în alăptare, medic pediatru, ginecolog obstetrician).