Poți pierde în greutate și renunța la fumat?

Ei bine, atunci și acolo am decis să aduc această metodă ingenioasă cât mai multor fumători posibil. Nu pentru că a funcționat pentru mine.

Renunțarea și pierderea în greutate în același timp

Singurul lucru pentru care funcționează metoda Allen Carr este acest fapt. Eu însumi am fost prezent cu mii de povești de succes. Cum te poți forța să renunți la fumat în alte trei momente importante pentru mine?.

Acesta este plusul care mă face să spun că această metodă ar trebui să fie cunoscută de toți fumătorii. Nu trebuie să te mai minți pe tine însuți Majoritatea fumătorilor fac asta.

Pierderea în greutate este mai ușoară fără fumat!

Există o doamnă în compania mea de prieteni, ea este un exemplu tipic în acest sens. Aproximativ.

Încearcă să se convingă că, dacă alege, poate rezista oricând la țigări. Ați mai experimentat acest lucru?

2. Sărbătoriți renunțarea!

Când, după multe încercări nereușite de a renunța, v-ați convins că veți renunța dacă doriți și, dacă dați greș, indică doar faptul că nu doriți să renunțați…. Ei bine, asta nu are metoda Allen Carr.

Este mai mult decât un simplu succes de renunțare. De asemenea, înseamnă că îți dai seama în cele din urmă că nu eșecul tău, nu slăbiciunea ta, că ai încercat să renunți în moduri greșite înainte și ai eșuat.

Cigi: deci nu ne îngrășăm după renunțare!

Nu este nimic de ascuns, nici un motiv de rușine. A realiza acest lucru, a înțelege acest lucru, este la fel de mult un succes ca și renunțarea la sine. Nu aștepți un miracol din exterior Când înțelegi natura propriei tale dependențe și îți dai seama că nu este un înlocuitor care să îți dea eliberare.

Niciun substitut nu vă poate scoate o țigară din cap, știți exact asta! Cu metoda Allen Carr, înțelegeți că puteți renunța singur, chiar dacă știți cum să vă depășiți dependența mentală de țigări și să faceți acest lucru.

Optiunile contului

Acesta este secretul renunțării, dacă poate fi numit secret. Iar metoda Allen Carr este unică în acest sens.

Este posibil să slăbești și să renunți la fumat? vă oferă un instrument pentru a vă răzgândi de la fumat la nefumător.

Ce boli provoacă fumatul?
Inhalare pentru cei care se lasă de fumat
Evaluarea fumătorilor asupra a ceea ce s-a întâmplat
Fumatul afectează drogurile?

Exact acest lucru se întâmplă într-un seminar de o zi, din punct în punct, vom eradica dependența dvs. de țigări și asta va face ca renunțarea să fie ușoară și fără suferință. Nu vei spune asta.

Gândește-te, care este cea mai mare capcană cu o dietă? De fapt, a nu pierde în greutate este dificil. Majoritatea oamenilor se satură de asta pentru că se îngrașă, deoarece la un moment dat în viața lor, viața lor este despre mâncare și calorii.

Viața este atât de veselă? Ar putea fi așa? Ei bine, nu știu ... Puteți renunța la fumat pe cont propriu, dorind, controlându-vă constant.

Pierderea în greutate și eliminarea nicotinei în același timp?
10 sfaturi pentru a renunța la fumat

Te poți obișnui oricum, da. Cel puțin există un fumător care reușește ore în șir ... Dar viața este cu mult mai multă și tu ești mult mai valoros decât toată viața ta despre control și țigări!

Înseamnă malnutriție.
Fumatul a renunțat la melodia pentru pian

Dacă atingi ceea ce am scris mai devreme: dacă înțelegi și eradici metodic dependența ta mentală de țigări, atunci din acel moment, ciginele nu vor mai fi în creierul tău. Vă puteți imagina asta?

Pierderea în greutate este mai ușoară fără fumat!

În calitate de fumător, este foarte greu să crezi acest lucru, știu ... Dar când înveți într-un seminar de absolvire care sunt regulile simple pe care trebuie să le urmezi și care sunt instinctele false, trebuie doar să te rescrii despre țigări și să înveți cum să faci totul. este posibil să slăbești și să renunți la fumat? Ei bine, de atunci nu mai este o întrebare dacă vreți, puteți, puteți renunța.

Veți ști exact unde va trebui să faceți un pas înapoi în minte cu privire la țigări și de aceea viața voastră nu va mai fi legată de autocompătimire și luptă. După seminar, începeți o nouă viață neobservată ca și când nu ați fi fumat niciodată ... Vreți să experimentați acest lucru?

Renunț la fumat de mai bine de 10 ani folosind metoda Allen Carr.

Dacă urmați sfaturile și scrierile mele, în curând vă veți putea obișnui cu țigările. Comentarii Sunteți de acord?

Lasă un comentariu pe tema! Pot să slăbesc și să renunț la fumat pentru a posta? folosiți-vă numele complet și așteptați ca comentariile dvs. culturale să fie de acord sau chiar critice. Îmi doresc foarte mult să renunț, dar este aproape imposibil pentru mine să merg la ithon din cauza îngrijirii unui pacient, așa că sunt doar atent la site și sunt mulțumit de succesul celorlalți.