Cafeneaua KREATIV

Primul portal de creație din Ungaria

practici

  • Crăciun
  • Moș Crăciun
  • Ideile zilnice ale mamelor
  • Nuntă
  • Carnaval
  • Paști

Practici alternative de slăbire

Mulți oameni adoră lunile de toamnă și de iarnă, deoarece acele încăpățânate plus kilograme sunt mai puțin vizibile în capacul benefic al unui pulover pufos și al unei jachete groase.
Cu toate acestea, înainte de a trece de foame sălbatică, încercați următoarele metode care vă vor scutura rapid corpul obosit în formă ca supliment la o dietă echilibrată.

1. Tratamentul apei medicinale
Există o modalitate de a nu reduce cantitatea de energie pe care o luăm, ci de a o accelera prin intestin. Cu alte cuvinte, facem un tratament laxativ - dar în locul pastilelor sintetice cu o metodă naturală. Conform regulamentului, trebuie să consumăm unul sau două pahare de apă medicinală la temperatura camerei (apă amară) înainte de mese. Cantitatea de apă medicinală trebuie să fie de 2-3 dl. În acest fel, alimentele trec mai repede prin sistemul digestiv și vor fi absorbite mai puțin din acesta. Regimul de băut nu poate fi folosit mult timp, deoarece organismul se va obișnui mai devreme sau mai târziu. Printre apele medicinale maghiare, Ferenc József, Hunyadi János, Mira și Parádi sunt excelente în acest scop.

2. Duș de slăbire
Cea mai ieftină și mai naturală metodă este un duș cu apă rece. Nu provoacă pierderi bruște de greutate spectaculoase, dar este garantat că va fi eficient pe termen lung și, de asemenea, îmbunătățește textura pielii - excelentă împotriva celulitei. Rezultate sporite pot fi obținute cu un duș cu apă caldă și rece.

3. Ceaiul supresor al apetitului
Ceaiul făcut din flori de prunchi are un efect excelent de suprimare a poftei de mâncare. Fă-o acasă. Florile de mușchi sunt culese înainte de deschiderea completă (alegem un amestec de muguri și flori deja deschise.) Prima jumătate a lunii martie și prima jumătate a lunii aprilie sunt de obicei potrivite pentru acest lucru. Uscați florile. Puneți o lingură de frunze uscate în ceașcă și turnați peste apă fierbinte. Nu utilizați zahăr sau alte arome. Mănâncă-l rece sau cald cu 2-3 căni pe zi.

4. Oțet de mere înainte de mese
Cura de oțet de mere este cunoscută de foarte mult timp, a fost una dintre metodele populare de slăbire din vremuri. Înainte de mese aprox. Bea 1 pahar de apă în 20 de minute, în care punem 1 lingură de oțet de mere și o linguriță de miere. Apetitul nostru va scădea considerabil, iar oțetul de mere are, de asemenea, un efect de ardere a grăsimilor. Oferă organismului mineralele necesare și pierde în greutate pe termen lung.

Șabloanele din articole pot fi găsite sub elementul de meniu de mai sus și aici, pe pagina TEMPLATES. Îl puteți identifica după numărul de serie din articol.