Practici de slăbit - adunați cine știe ce lucruri bune (ulei de nucă de cocos, coajă de pătlagină, chestii de genul asta) (chat forum)

Care sunt caloriile ure? Melcul Norbi? Deoarece este un carbohidrat cu absorbție lentă, un mic dejun cu drepturi depline vă recomandăm. Nu pot să stau fără dulceață, dar nu mă simt ca o portiță.

lucruri

Huu, dar făcând oale cu fasole verde!

Bulionez doar legume, la cină și supă de fasole verde cu piept de pui prăjit.

Încerc să nu consum calorii goale, gustul dulce este oferit de cele două cafele cu fructe de pădure pe zi.

Delicatete hiany tratament imediat al norbi rudi, marele meu favorit este melcul de cacao schwarz (8 grame de carbohidrați în total), beți sorg norbi zmeură, 630ft cu o sticlă, nu mult mai mult decât un sorg roșiatic. Acestea mă salvează mereu.

Nu cunosc astfel de fructe de padure sau suplimente alimentare.

Seara, vrea să gusteze brânză noaptea. Iubesc totul, iubesc camambertul, de exemplu, pot mânca două dintr-o singură dată!

chiar nu este nevoie de nimic în plus.

Dar pentru a răspunde la întrebarea dvs., îmi plac foarte mult budinca de semințe chiam, clătitele cu coajă de patlagină, orezul de conopidă ca garnitură și țelina prăjită în locul cartofilor prăjiți.