Prezentarea benzii kinesio

24 ianuarie 2018.

Cineva crede că este doar o „tendință” din nou, plus că este la modă, arată bine pe diferite grupuri de mușchi, iar alții au o imagine pozitivă asupra ei, experimentând efectele binecuvântătoare ale lipirii. În cele ce urmează, vom scoate înregistrarea Kinesio într-o serie de articole din cinci părți, putem obține răspunsuri la multe întrebări: ce este înregistrarea, cum funcționează, când merită aplicat, când nu poate fi aplicat, cât timp poate fi purtat, indiferent dacă culoarea benzii contează, este înregistrarea unui placebo și vom diseca o mulțime de subiecte interesante despre el.

Începuturile

Îmi amintesc că la Olimpiada din 2008 mă uitam ciudat la ce panglici colorate sunt pentru sportivi. A provocat o durere de cap semnificativă organizatorilor, deoarece nu a fost posibil să se determine din tehnica până acum necunoscută dacă a constituit dopaj. După negocieri îndelungate, înregistrarea Kinesio a fost achitată de toate acuzațiile, așa că la Jocurile Olimpice din 2012 deja o treime din sportivi străluceau în curcubeu în toate culorile panglicilor de bandă, iar anul acesta acest fenomen de la Rio s-a intensificat doar.

Medicul și chiropractorul japonez Kenzo Kase a realizat că fixarea leziunilor, a mușchilor rigizi, legați, de asemenea, cu fixări rigide, înrăutățește semnificativ timpul de reabilitare, afectează funcția părții problematice, propriocepția, adică percepția poziției articulare. Adică, dacă nu folosești ceva, se pierde. Gândiți-vă doar la cineva care a avut tencuială sau o articulație rigidă și nu a reușit să folosească mușchii fixi timp de câteva săptămâni, poate fi șocat să vadă că mușchiul începe să se „atrofieze” spectaculos, mâna tencuită - grosimea piciorului este mai slabă, mișcările vor fi construcții nesigure. Curelele flexibile Kenzo Kase asigură părțile deteriorate fără a le restrânge mișcarea liberă, astfel încât, în loc să încetinească procesul, ele accelerează timpul de reabilitare.

Panglica și impactul acesteia până în prezent sunt înconjurate de mister, care poate fi urmărit în mai multe motive. Pe de o parte, deoarece este foarte la modă să porți o bandă kinesio „la modă”, ei pun și o bandă kinesio care nu are nicio indicație explicită pentru utilizarea sa. Pe de altă parte, oportunitățile de afaceri și de piață au fost văzute în ea de mai multe companii multiple. În trecut, am fost șocat să constat că un magazin cu lanț mare vinde bandă kinesio în magazinele sale, dovedind efectul său de ameliorare a posturii, de calmare a durerii. Problema cu acest lucru este că „persoana obișnuită” nu știe cum să aplice banda, iar banda aplicată incorect este ineficientă, astfel încât percepția benzii va fi, de asemenea, negativă în conștiința publică.

Cu toate acestea, un lucru este sigur: dacă utilizați înregistrarea cu ajutorul unui specialist, poate fi o terapie adjuvantă foarte eficientă pentru multe probleme musculo-scheletice și de postură, iar sportivii pot fi salvați datorită efectului său de îmbunătățire a performanței.

Dar ce este această bandă de kinesiologie, ce este în ea?

Mulți oameni cred că absorbția substanței din bandă reduce simptomele, durerea dispare. Ei bine, există benzi care conțin compuși cu conținut diferit, dar, în general, folosim benzi care nu conțin niciun material absorbabil. Banda este o bandă subțire, flexibilă din bumbac cu adeziv acrilic, astfel încât chiar și cei cu sensibilitate la latex o pot folosi cu încredere. Nu conține substanțe chimice, dar poate reduce durerea și mobilitatea limitată într-un timp scurt, fără efecte secundare. Rezistent la piele, respirabil și permeabil la apă ca a doua funcție a pielii.

Dar dacă nu există nimic în ea, cum funcționează? În articolul următor, primim un răspuns la care funcții fiziologice au un efect pozitiv asupra înregistrării kinesio.

Antrenor personal, antrenor de reabilitare corectivă