Prezentatorul maghiar a dezvăluit că a slăbit 30 de kilograme

Feri Rákóczi a slăbit 30 de kilograme schimbându-și stilul de viață și alergând, acum se simte bine în pielea ei.

În 2016, radioul avea 130 de lire sterline, când a decis să înceapă o schimbare de stil de viață și să înceapă să alerge. "Odată intrat într-o criză de vârstă mijlocie, am decis să încerc cum este să alergi un kilometru. Am descărcat o aplicație care spunea„ alergă 1 minut. ”Apoi a devenit 5 kilometri, apoi 10, 21, 42", a spus el. în programul FemaleComment.

Foto: Attila Polyák - Origo

„Am citit că toată lumea începe mergând în magazin, cumpărându-și haine de încălțăminte și pantofi sexy pentru a arăta bine pe bandă de alergat, apoi hotărând să alerge o jumătate de oră. Dar nu va putea, sau dacă va fugi, se va duce acasă, își lasă lucrurile și nu le mai scoate niciodată ”- a spus el, adăugând că i-a plăcut atât de mult să alerge încât acum îi place și că și-a schimbat complet viața.

„Dacă începi să alergi corect, o mulțime de lucruri îți vor veni în viață, de exemplu, vei fi mai persistent la locul de muncă. Și poți mânca puțin mai mult!.