Probioticele și sistemul imunitar

Există multe oportunități de a umple probiotice în intestin sub formă de suplimente alimentare concentrate și de înaltă calitate. Este important ca bacteriile viabile să intre în organism în capsule enterice care asigură supraviețuirea în mediul acid al stomacului. Datorită acestui fapt, probiotice pot ajunge la intestinul subțire și gros fără a se deteriora, astfel încât să se poată așeza în sistemul digestiv cel puțin temporar.

Capsulele conțin probiotice liofilizate. Liofilizarea - liofilizarea - este o metodă prin care, după îngheț, apa înghețată în gheață din materia primă este îndepărtată prin sublimare. Cu ajutorul tehnologiei excelente de liofilizare, se poate produce o pulbere bacteriană naturală 100% pură, ușoară și perfect pură microbiologic. Probioticele produse în timpul procesului sunt acelea în care nici forma originală, nici proprietățile biochimice ale bacteriilor nu sunt modificate și rămân viabile timp de câțiva ani. După colectarea capsulei, învelișul capsulei este descompus de enzime digestive și probiotice uscate, liofilizate pătrund în intestine. Bacteriile benefice absorb apoi umezeala din mediu și încep să se împartă. Cel mai bun aliment pentru bacteriile probiotice dintr-un probiotic este prebioticul, care se găsește și în capsule pentru suplimente alimentare de bună calitate.

Probioticul elvețian Probiotix ® îndeplinește cerințele pentru suplimentele alimentare de calitate. O capsulă enterică, pe bază de plante, potrivită și pentru vegetarieni, și rezistă mediului acid al stomacului.

Capsula conține:

Un amestec format din 9 tipuri de tulpini bacteriene intestinale importante
un minim de 8 miliarde de celule liofilizate (liofilizate)
și alimente pentru bacterii benefice (FOS-fructooligozaharide)

Aflați mai multe despre Swiss Probiotix® aici!

Mâncare prebiotică pentru probiotice

În timpul vieții, compoziția florei intestinale se schimbă semnificativ și în mod tipic. Numeroase studii au abordat faptul că dieta și vârsta influențează fundamental prezența bacteriilor individuale în flora intestinală. Din cauza lipsei de fibre sau a vârstei, probioticele pot fi complet dispărute pe măsură ce crește numărul de enterococi patogeni, enterobacterii și clostridii. Fără probiotice, se acumulează agenți patogeni și substanțe toxice, care pot duce la cancer și disfuncții hepatice, afectând apărarea sistemului imunitar, în principal din cauza lipsei bacteriilor probiotice.

Pentru ca bacteriile probiotice benefice din intestine să supraviețuiască și să se înmulțească corespunzător, pe lângă aportul de probiotice, sunt necesare substanțe care sunt nedigerabile pentru corpul uman, precum fibrele, pentru a asigura condiții favorabile creșterii lor. Acestea se mai numesc prebiotice și trebuie să îndeplinească următoarele condiții:

sunt rezistente la acizii și enzimele stomacului din sistemul digestiv
pot fi digerate și descompuse pentru bacterii intestinale și probiotice „utile”
selectiv, stimulează creșterea și activitatea numai în cazul probioticelor și, astfel, au un efect benefic asupra sănătății corpului

Pentru oameni, laptele matern este prima și cea mai bună sursă de prebiotice. Un litru de lapte matern conține 15g oligozaharide nedigerabile. În forma sa naturală, alimentele pe bază de plante conțin și prebiotice, dintre care una dintre cele mai utile oligozaharide este inulina. Cicoarea este bogată în inulină, care este utilizată pentru a face înlocuitori de cafea, precum și anghinare consumate în salate. În plus față de probiotice, merită consumate și galbenele de câmp, cunoscute și sub numele de rădăcină de cicoare sălbatică. Efectul său vindecător este cunoscut de la începutul timpului.

De ce se recomandă utilizarea regulată a probioticelor?

Care este diferența dintre bacteriile intestinale standard și bacteriile intestinale benefice care pot fi înlocuite cu probiotice? Bacteriile intestinale sunt rezidente permanente ale sistemului digestiv care sunt capabile să trăiască în el și să se înmulțească continuu. Pe de altă parte, probioticele conțin bacterii vii care sunt prezente temporar în sistemul digestiv și desfășoară o activitate benefică, dar nu sunt capabile să se asigure pe termen lung. Acest lucru explică de ce este necesară utilizarea regulată și pe termen lung a probioticelor pentru a face simțite efectele lor pozitive.

Luând probiotice

Probioticele trebuie să pătrundă în organism într-o capsulă în care supraviețuiesc trecerii prin stomac și efectului bilei și pot continua să aibă un efect benefic în colon și intestinul subțire.

Probiotice și copii

Există o mulțime de experiență conform căreia administrarea de probiotice a atenuat sau a scurtat cursul unor boli. Este important să subliniem că importanța primară a probioticelor constă în prevenire, în special la copii. Efectul benefic poate fi observat deja în copilărie, când compoziția aportului alimentar are un efect deosebit de mare asupra dezvoltării sănătoase a corpului. În consecință, laptele matern este un aliment unic și de neînlocuit care determină compoziția florei intestinale. Numeroase studii au arătat că există mult mai multe bacterii probiotice - în primul rând lactobacil - în intestinele copiilor care sunt alăptați la sân decât la copiii cărora li s-a administrat nutriție artificială. S-a găsit, de asemenea, o asociere cu incidența bolilor diareice la sugari, care a fost mult mai puțin frecventă în rândul copiilor alăptați. De asemenea, s-a demonstrat că alăptarea și alăptarea pot contribui la prevenirea bolii Crohn în intestin datorită unui număr mai mare de bacterii probiotice în copilărie.

Compoziția microflorei intestinale a copiilor hrăniți artificial este similară cu cea a adulților, dar aceștia prezintă un risc mai mare de alergii și diverse infecții. Experiența pe termen lung a arătat o reducere a incidenței alergiilor cutanate și alimentare în prezența probioticelor în dietele copiilor.

Probioticele joacă, de asemenea, un rol important la copii mai târziu în viață, când intră în contact cu bacterii patogene noi. În grădiniță și școală, corpul este adesea atacat de bacterii pentru care nu este pregătit. Colectarea adecvată a bacteriilor benefice în acest caz este importantă deoarece probioticele formează un strat protector coeziv pe peretele intestinal și protejează intestinele de colonizarea și multiplicarea microorganismelor patogene.

Efectele pozitive ale probioticelor la copii sunt următoarele:

ele ajută la absorbția mineralelor din alimente
ele ajută la absorbția calciului pentru o creștere corectă a oaselor
ele ajută sistemul imunitar și apărarea organismului
regenerează microflora intestinală în timpul și după administrarea antibioticelor
ele ajută la prevenirea și vindecarea constipației și a diareei
reduce severitatea bolilor de piele (diverse eczeme, eczeme atopice și acnee)
reduce frecvența alergiilor alimentare (și riscul de a le dezvolta în viitor)
protejează împotriva bolilor infecțioase frecvente la copii