Problemele de fertilitate masculină devin din ce în ce mai frecvente

problemele

Din păcate, problemele de fertilitate masculină sunt mult mai frecvente decât am putea crede. Dacă o femeie nu poate rămâne însărcinată, majoritatea oamenilor tind să creadă că există „o problemă” cu femeia. Cu toate acestea, acest lucru nu acoperă întotdeauna realitatea: de fapt, în cincizeci la sută dintre cuplurile care își doresc un copil, cauza sarcinii se regăsește pe partea masculină.

Autor: Nóra Bárdi
Psiholog - naturist, consultant în fertilitate

Este foarte important ca ambii membri ai cuplurilor care au încercat fără succes timp de cel puțin un an să fie investigați temeinic! O examinare completă a spermei oferă o imagine cuprinzătoare a numărului, formei și motilității spermei. Un rezultat bun este atunci când numărul de spermatozoizi ajunge la cel puțin 20 de milioane pe mililitru; precum și mișcarea și forma lor. Dacă unul dintre factori nu este perfect, metodele masculine pot fi utilizate pentru a crește fertilitatea masculină (în funcție de caz individual sau în plus față de tratamentul medical).

Cele mai frecvente cauze posibile ale numărului scăzut de spermatozoizi
- radiații electromagnetice: reduce numărul de spermatozoizi datorită supraîncălzirii testiculare. Bărbații (și nici femeile) nu ar trebui să aibă vreodată un laptop în poală și un telefon mobil în buzunar! Un studiu din 2011 din SUA a constatat că bărbații care folosesc în mod regulat Wi-Fi și laptopuri au redus motilitatea spermei și au găsit multe alte anomalii formale.
- fumatul: deteriorează sperma. Vestea bună este că procesul poate fi inversat prin renunțarea la fumat.
- Insecticide și hormoni în alimente: au un efect uriaș asupra sistemului hormonal al bărbaților! Când consumați carne și produse lactate, este deosebit de important să nu consumați produse de origine animală tratate cu hormoni.
- alimente din soia: alimentele din soia procesate (de exemplu, lapte de soia, granule de soia, cotlete de soia etc.) conțin un tip de fitoestrogen care perturbă echilibrul hormonal.
- consumul de alcool: determină deteriorarea cantitativă și calitativă a spermei.
- supraîncălzirea testiculelor: saună frecventă, scăldat într-o cadă cu hidromasaj și purtarea lenjeriei strânse deteriorează sperma. Pantalonii scurți de boxer sunt o alternativă mai sănătoasă la chiloți.
- stres: are un efect uriaș asupra sistemului hormonal, inclusiv producția de spermă.