Este mai ușor cu mine

Cum am scăpat definitiv de ciuperca candida, cum am pierdut-o, cum am detoxifiat-o și cum am efectuat îndepărtarea metalelor grele.

Unul dintre elementele esențiale ale unui stil de viață sănătos este detoxifierea, deoarece de-a lungul anilor, corpul este împovărat cu o mulțime de substanțe inutilizabile și chiar toxice, din alimentele noastre conservate, plantele tratate cu insecticide, apa potabilă clorurată, aerul poluat și substanțele chimice, produse de uz casnic și cosmetice.), care nu pot fi întotdeauna selectate de organizație și, prin urmare, sunt depozitate în locuri diferite. Deoarece aceste toxine nu au intrat în corpul nostru în 1 lună, dar în mulți ani, nu ar trebui să ne așteptăm ca noi înșine sau corpurile noastre să scăpăm de depozitele în 1 săptămână. Este nevoie de cel puțin 6 luni pentru a curăța complet, dar există cei care au nevoie de mai mult timp pentru a elimina toxinele acumulate. Depinde de cine are boala, de ce medicamente luați, de stilul de viață și de mulți alți factori, dar în orice caz ar trebui să consultați un medic de familie sau un specialist, în funcție de cine are alte probleme.

Există o mare varietate de protocoale de detoxifiere și o mulțime de suplimente alimentare care ajută la detoxifiere. Este recomandabil să abordați detoxifierea foarte atent după ce ați gândit-o și ați construit-o așa cum este Schimbarea stilului de viață lângă Candida Am schițat pentru că altfel poate apărea auto-otrăvirea, care poate chiar să ne revendice viața (în cazuri extreme, dar au existat exemple ale acesteia).

Prin schimbarea dietei, prin abandonarea glucidelor rafinate, a produselor zaharoase, a dulciurilor, a conservelor și a înlocuirii acestora cu alimente sănătoase, detoxifierea începe de la capăt. Scopul unui minim de 50% din aportul alimentar să fie format din legume crude. O alimentație adecvată ajută foarte mult la ALIMENTE COMESTIBILE foaie de calcul.

Un element important de detoxifiere este aportul de lichide
Detoxifierea ficatului și a bilei
Utilizarea postului în timpul detoxifierii
Baie de sare și saună pentru detoxifiere
Clătirea uleiului (mestecarea uleiului) ca detoxifiere
Curățarea intestinală
Detoxifierea metalelor grele

Un element important de detoxifiere este aportul de lichide

Rinichii joacă un rol important în timpul detoxifierii, deoarece sunt responsabili de excreție, de aceea este foarte important să consumați cantitatea și calitatea corecte de lichid, ceea ce înseamnă 2-3 l pe zi, deoarece toxina eliberată pleacă odată cu lichidul și dacă nu poate fi golit complet, ne otrăvim înapoi. Lichidul ar trebui să fie, de preferință, apă de la robinet, apă minerală sau ceai de plante (ceai fără aromă), dar în niciun caz o băutură răcoritoare cu zahăr. Apele minerale aromate și băuturile răcoritoare cu consum redus de energie nu sunt, de asemenea, permise în timpul detoxifierii.

Detoxifierea ficatului și a bilei

Unul dintre principalele organe de detoxifiere este ficatul. Din păcate, ficatul este deseori supraîncărcat cu multe toxine (toxine). Cele mai multe dintre acestea provin din alimente, apă și aer, dar consumul de medicamente, folosirea produselor cosmetice sintetice ne dăunează și ficatului. La fel și consumul de droguri și alcool. Toate acestea provoacă supraîncărcare hepatică, blocaj și stagnare. Aproape toate bolile ficatului și ale bilei pot fi urmărite în acest sens și chiar se pot dezvolta chiar și boli care nu aparent legate de ficat. Există diferite tehnici de detoxifiere hepatică. Printre ele există remedii drastice și umane. Deoarece acest lucru necesită o atenție deosebită, mă voi ocupa de el pe o foaie separată. O metodă drastică la următoarea legătură este detoxifierea ficatului cu sare amară.

Utilizarea postului în timpul detoxifierii

Postul este, de asemenea, o detoxifiere eficientă, dar necesită multă perseverență și este destul de stresant pentru organism. Există tradiții care prescriu o zi de post o dată pe săptămână. Deși există motive religioase pentru acest lucru, acesta face parte în mod predominant dintr-un stil de viață sănătos. Așadar, merită să urmezi tradițiile și să ții o zi sau zile de repaus la diferite intervale. Astăzi, cele mai cunoscute cure de post din Europa sunt posturile de vindecare ale lui Buchinger. A fost dezvoltat de medicul german Otto Buchinger după ce s-a vindecat de reumatism sever. Cel mai bun moment pentru post este primăvara târzie, când există deja o varietate de fructe și legume disponibile pentru a face suc proaspăt făcut din ele. Căldura ridicată a lunilor de vară face ca postul să fie inutil de stresant. Deoarece folosește corpul și vindecările efectuate necorespunzător pot fi fatale, trebuie efectuate sub supravegherea unui medic sau a unui specialist. Există multe locuri care se ocupă de subiect care se specializează în mod special în post, există unele care organizează și o tabără de post, așa că merită să vizitați aceste site-uri pentru a găsi cel mai potrivit leac pentru noi.

Baie de sare și saună pentru detoxifiere

Cel mai mare organ din corpul nostru este pielea. Cea mai importantă funcție a sa este de a proteja organismul de influențele externe, dar are și alte roluri, precum detoxifierea. Prin transpirație, o mulțime de toxine ies din corpul nostru. Pentru a ajuta la detoxifierea pielii, merită să luați o baie de sare sau o saună în fiecare săptămână sau la fiecare două săptămâni, folosindu-le în combinație, sau plasturele pentru picioare poate fi, de asemenea, un ajutor eficient în timpul detoxifierii. Transpirația se poate face fără cheltuieli financiare, mai ales vara, de exemplu cu haine calde, plajă, băi fierbinți sau folpack înfășurat în jurul corpului, dar trebuie avut grijă să umpleți cantitatea adecvată de lichid (sub formă de apă).

Clătirea uleiului (mestecarea uleiului) ca detoxifiere

Imediat după trezire dimineața, se recomandă clătirea cu ulei curat, fără conservanți, după cum se recomandă mai jos, pentru detoxifierea după cum urmează. Luați 1 gură de ulei în gură și clătiți timp de 10 minute. Toxinele liposolubile din gură sunt eliberate în acest fel. Când timpul a trecut, scuipă și spală-te bine pe dinți, freacă gingiile, suprafața limbii, membranele mucoase ale botului.

Tipuri de uleiuri și caracteristicile acestora

Ulei de floarea-soarelui - cel mai bun ulei „generic” cu un mare efect de îndepărtare a metalelor grele

Ulei din semințe de susan - de asemenea, un ulei general foarte bun

Uleiul de cocos - excelent efect antiviral și fungicid

Ulei de mentă - un ulei antiinflamator foarte bun

Ulei de arbore de ceai (diluat) - ulei antiviral foarte bun (de exemplu pentru gripă)

Ulei de măsline - ulei cu efect bactericid bun

curatarea intestinului

Deoarece nu toate toxinele și depunerile pot fi excretate din intestine, este necesar să se aplice un fel de curățare intestinală. O descriere detaliată a acestui lucru poate fi găsită la următorul link Hidroterapia colonului, clisma.

Detoxifierea metalelor grele

Poluarea cu metale grele este foarte dăunătoare (metale grele: plumb, mercur, aur, argint, cupru, zinc, fier, cobalt, cadmiu, nichel. Metale ușoare: aluminiu, titan etc.) Metalele sunt depozitate în organele umane și sistemele de organe, în coloana vertebrală și în pat. Desigur, există unele care sunt bune dacă se găsesc în cantități mici în corpul nostru (cum ar fi cuprul sau fierul), le numim oligoelemente. Dacă nu putem scăpa de metalele care s-au acumulat în corp în cantități anormale, acestea pot provoca diferite simptome și boli neplăcute. Probleme precum erupții cutanate, eczeme, alergii, mâncărimi ale pielii, cefalee, neurodermatită, astm, boli respiratorii, căderea părului, indigestie, dureri articulare, dureri cronice, oboseală, susceptibilitate la infecții, tulburări de somn, depresie, confuzie, suferință, infecție fungică pl: candida, autism, dificultăți de învățare, tulburări mentale etc. Îndepărtarea metalelor grele din corp este un proces îndelungat. Pentru mai multe informații, consultați DETENȚIA METALELOR GRAVE Scriu pe o foaie.