Poți pierde în greutate în 2 săptămâni? „+ _NEWS_RATING_YOU_DONT_LIKE_THIS_ARTICLE +”

Nu pierdeți în greutate? Hai să numărăm!

Acest tip de dietă vă va ajuta să scăpați de kilograme și grăsimi, puteți pierde în greutate în 2 săptămâni? îți întărește corpul și stimulează circulația sângelui. Poți pierde în greutate în 2 săptămâni? nu ar trebui să mănânci lămâie în timpul unei diete cu lămâie, dar folosești proprietatea de a arde grăsimile lămâii pentru a scăpa de excesul de grăsime. Experții și dieteticienii recunosc, de asemenea, că lămâia conține o multitudine de substanțe nutritive de care organismul are nevoie, pe lângă faptul că ajută la arderea excesului de grăsime și la declanșarea pierderii în greutate.

Acidul citric din lămâie ajută la arderea grăsimilor, stimulează digestia și reduce pofta de mâncare.

Obezitate, supraponderal biologic - Întrebați și răspundeți în direct 6 (biologie, medicament nou)

Acidul citric contribuie la producția intensivă de acid gastric, rezultând o digestie îmbunătățită. Datorită conținutului de pectină din coaja de lămâie, ajută la controlul nivelului de zahăr din sânge.

dieta

Lămâia conține o mulțime de vitamine diferite în plus față de vitamina C, care este altfel cea mai bună vitamină care stimulează imunitatea, a cărei stare este esențială pentru a pierde în greutate. În plus, lămâia este o vitamină uimitoare, joacă un rol în detoxifiere, curăță sângele și ganglionii limfatici, stimulează digestia, previne multe boli. Dieta cu lămâie este foarte simplă, nu trebuie decât să beți amestecul de lămâie-apă în fiecare dimineață înainte de micul dejun. Când trebuie să consumați o cantitate mai mare, de ex.

Adăugați 1 linguriță de miere și beți amestecul pe tot parcursul zilei. Sfat: După ce ați consumat amestecul, clătiți-vă gura cu puțină apă pentru a vă proteja smalțul dinților.

Optiunile contului

Dacă nu puteți bea totul dintr-o dată, încercați resturile când puteți în timpul zilei. Atenție, această dietă nu este potrivită pentru cei care au probleme digestive. Atunci când sunt combinate cu o dietă hipocalorică, rezultatele vor fi mult mai convingătoare. Evitați să consumați o mulțime de paste, dulciuri și alcool, chipsuri, zaharuri și tot felul de nasik nu sunt bune nici pentru dieta dvs.