Calorii pepene galben
Una dintre delicatesele preferate de miere din iulie-august este pepenele galben. Cu toate acestea, mulți oameni o ignoră în timpul dietei. Avem vești bune: nu trebuie.
Datorită conținutului ridicat de fibre și potasiu, spală sistemul intestinal și ajută la inițierea procesului de decontaminare.
Slăbiți cu pepene galben!
10 decograme de pepene galben conțin 34 de calorii, așa că poți mânca mai multe felii din el pe zi, nu trebuie să-ți faci griji cu privire la kilogramele în plus.
Aproximativ aceeași cantitate conține 50 de grame de vitamina C, datorită căreia nu este doar un fruct care stimulează imunitatea - consumându-l, susțineți și procesele de ardere a grăsimilor din organism.
Puteți afla mai multe despre efectul natural de slăbire a grăsimilor și de slăbire a vitaminei C în articolul nostru anterior. Click aici!
Pepenii sunt bogați atât în fibre solubile, cât și în fibre insolubile și sunt diuretice datorită potasiului pe care îl conțin.
- 3 cure de curățare a intestinului foarte eficiente - Dieting Femina
- La 5 centimetri de talie în câteva zile! Mănâncă aceste 5 alimente laxative, diuretice - Dieting Femina
- Produsul de curățare intestinală, vă reduce talia și diureticul - Dieting Femina
- 7 dulciuri de toamnă care ard grăsimi care reduc grăsimea din burtă - Dieting Femina
- Pierderea în greutate nu este ușoară - Pierderea ușoară în greutate - Dieting Femina