Norbi Update - experiență (forum de chat)

1 întreg poate fi obținut numai

pe care îl programez pentru ora zece și pentru gustări

aproximativ 15 dkg/doză

S-a oprit chiar și 1,5 săptămâni, tocând deja continuu în frigider într-o pungă de nailon

FELICITĂRI! e frumos

Ești pe drumul cel bun - continuă!

15-20 minute biciclete de cameră

Agitator reviber de 15 minute

depinde ce mult.

Mărul: 100g = 31 Kcal, 7 CH

Un pomelo: 100g = 38 Kcal, 10 CH

Oricât de ciudat ni s-ar părea, pomelo nu este un trunchi creat ca urmare a geneticii moderne, ci un fruct din Asia de Sud-Est datând de aproape 2.000 de ani. Deja în asta În jur de 100 de fructe, probabil originare din Malaezia, au fost cultivate în sudul Chinei. Acum este cultivat în toată Asia și chiar în sudul Statelor Unite (California, Florida) și Caraibe.

Pomelo a fost rodul împăraților chinezi, numele său este pronunțat similar cu cuvântul binecuvântare, așa că aduce noroc chinezilor superstițioși. Chiar și în timpul festivalului lunii pline, acest fruct este consumat, taxându-l ca pe o legendă veche. Potrivit poveștilor, în urmă cu aproximativ 500 de ani, în timpul dinastiei Ming, o inundație majoră a provocat pagube imense în livada împăratului. Un singur pom fructifer, pomelo, a supraviețuit potopului, al cărui fruct copt a fost gustat ulterior de împărat și a găsit atât de dulce încât a plantat ramurile tăiate ale copacului și a început să crească acest fruct persistent și delicat pe o suprafață întreagă. .

Cea mai mare specie de citrice la vârsta adultă are aproximativ 15-25 cm în diametru, de obicei cântărește între 1-2 kg, dar poate ajunge până la 5-6 kilograme. Există o citrică uriașă în care se mai numește grapefruit chinezesc, jabong, fructe lusho sau pompelmous.

Mulți oameni cred în mod greșit că pomelo a fost creat prin încrucișarea grapefruitului și portocalei, dar adevărul este că grapefruitul formează tranziția dintre pomelo și portocală.

Ce este înăuntru? Pomelo are un conținut excepțional de ridicat de vitamina C, precum și vitaminele B1 și B2. De asemenea, este bogat în fibre alimentare și potasiu.

Consumul acestuia poate reduce nivelul colesterolului și poate ajuta chiar și persoanele care fac dietă, deoarece conține o enzimă de ardere a grăsimilor.

Pentru ce îl putem folosi? De exemplu, pentru a trata o mahmureala. Dar este, de asemenea, un bun antidot pentru indigestie și tuse și poate trata chiar și afecțiunile cardiovasculare și este, de asemenea, un stimulent imunitar excelent.

Sezonul pomelo durează de la sfârșitul lunii august până la sfârșitul lunii ianuarie, iar primele fructe de dimensiuni de volei ajung de obicei cu noi când vine toamna. Atunci când cumpărați, alegeți un exemplar de coajă nedeteriorat, fără pete moi. Durează aproximativ o săptămână la temperatura camerei, până la o lună la rece. În timp ce pentru majoritatea fructelor suntem aversori la exemplarele verzi, în cazul pomelo nu ar trebui să fie un factor de descurajare, deși culoarea exemplarelor cu adevărat coapte tinde spre galben lămâie.

Cochilia este groasă, dar relativ moale, deci dacă faceți tăieturi suficient de adânci pe ea, poate fi ușor decojită. Membranele conțin carne albă sau roz care trebuie consumată sau folosită fără membrană.

O salată făcută din fructe cu gust dulce. Indiferent dacă este îmbogățit cu fructe sau legume, pește, carne albă. Puteți face chiar și o ciorbă ușoară din pomelo, dar o puteți folosi și pentru deserturi, cu acesta puteți aromatiza sorbetul.